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[中式食譜] 黑椒炒肉絲


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【材  料】* D# }: q2 H# c6 m7 m+ z5 }

) p' f; S! n& p1 t. Ztvb now,tvbnow,bttvb豬里肌肉200公克3 c+ c9 x6 E; l2 a

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2 W+ a" j: g7 h0 z0 l( stvboxnow.com【調 味 料】
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: y( y7 f. K5 c- e% t8 @公仔箱論壇黑胡椒粒 1小匙
3 j) G/ R0 R1 i( g8 ~tvboxnow.com: J& z# _1 _1 D. G. ^
奶油 5公克
1 U- X% d2 A1 m! q, g' J3 u4 C( K' y' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {, [+ `9 j; q4 F4 X' M( \
香油 1小匙
9 g4 @, d3 S+ q! l) Ftvboxnow.com
" j! G* w" N/ r【醃  料】
% N- Y: {. \' I" M0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t9 t* O$ n: o& p5 g0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B# T; ~4 e. K4 N2 Q7 C1 i

4 |6 n' e4 i5 C醬油1大匙
( y9 o& d3 ^" x! Y公仔箱論壇公仔箱論壇4 e9 T7 Y4 S7 G/ B" r
【做  法】9 H, G2 P, l5 E9 E
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1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
# L* U4 c( y; M7 o. F. J# B公仔箱論壇2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。
' F2 {! b" H& E+ w+ ftvboxnow.com3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。公仔箱論壇' Z, S% l, T6 p/ C
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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