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【材 料】
D. S6 w w; v3 @# X: l e6 T& ytvboxnow.com
- T( K! I5 P- l9 O鱈魚 1片
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5 O. |" v% e8 O$ `5 F白飯 1碗公仔箱論壇/ r1 G& ?" X1 `* ~
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辣椒 1條tvboxnow.com- |7 N6 t: N% k- \) M
2 Q4 p; d, y! @公仔箱論壇蒜頭 5粒
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青蔥 2支: P" ~2 w8 j' p0 @3 ~$ O6 V
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薑 5公克公仔箱論壇- ?1 ?# M6 W2 f; {7 i- c) z
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【調 味 料】
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米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V" C7 [ E7 _, k
; X; Y" r3 z3 u; l% T. Z' ntvboxnow.com豆豉 1大匙
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" G$ a) Q( F# E, n( `醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m5 H B) Q4 j- b9 Y1 ^6 @
* O* I3 X3 K. @ V. f香油 1大匙
/ }/ `! z6 V6 F; ^% ]# l# G2 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; B* y1 v- |( k. h5 a' s2 _ F
雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h7 p w% Y# I7 \
7 X2 H2 o4 `9 J, }; e公仔箱論壇水 1/3杯9 ^! L# B0 \3 K/ J0 M, V
& a- s: [, E* I9 d% @) ^% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d z# t( q2 {- ~7 [. K
8 O: i# y* ] H4 L9 k; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
4 N1 L$ x: t/ T8 M4 j2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
# p, T5 Z& g; t6 ?! J! Q W* D, |$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
1 B6 ]! m+ D% I( \2 {+ F4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 H& E( t9 t+ e O: m
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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