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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:tvb now,tvbnow,bttvb; }6 n3 t8 X3 }! F+ t
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。# N9 V' F2 K9 D- N, P  e! `  [: b

+ {/ G- M$ g1 _) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b/ C- K5 L$ c) v; e
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。" |! P$ x' B, l+ c* Q
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇5 H5 R* k" i, e! r9 L0 q5 }

( R( l7 i7 D2 w! t# m) F6 itvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。

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7 Z$ d" a3 r. }& n+ L/ d- P3 ^# i$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(星洲日報/大都會)
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