容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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: _, E+ g5 a& X8 l& g4 o2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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& d; ?& U" p. n4 s6 `+ X% z3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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! }* i9 o! C: A4 V" G6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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4 `2 I8 I( _, {tvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
3 ?5 j3 |& L8 T' d' _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 E. X/ k0 v
（星洲日報／大都會）/ i% f, P0 N: w. i: f1 v8 ~# W0 G
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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