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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:tvboxnow.com" k" M1 k$ T3 d6 U- H8 u: O6 R; t

: [* @7 ?% A0 c) W; }% Q. M9 `/ t& Ltvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb( X6 y" v3 O( a6 d0 w: s
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2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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9 a) Y$ K4 |8 A  t  J3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇, C+ D  R7 P  G$ l$ t

+ u- e9 K4 u* D. |, v  m3 s6 D6 Qtvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {9 j9 o/ u, E$ F3 }1 Z! Z

; n4 O  l# q. x公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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* N) g9 t" W( q& ]) `$ [1 c9 t9 P$ k公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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- a- g+ I+ J5 O; F, Y5 z公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)
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