人體健康的五大神秘部位tvb now,tvbnow,bttvb' j# U9 p. ^' Z, z7 q- m3 ]$ H
+ F) _% ]9 J; C. n9 ]醫學專家們認為，經常對人體五大保健區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z$ D5 y) [; K
8 @) [( `5 l+ t; |5 E+ z3 @5 i( ]
一、腋窩保健區： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }$ \. b+ P. T, b
腋窩是血管、淋巴、神經最多最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在于受刺激後會使人大笑；笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家們稱之為“腋窩運動”。
# J0 W9 \' t+ c" w! T! {tvboxnow.com
5 w, Q* G$ `; S0 q2 Z公仔箱論壇二、肚臍保健區： 公仔箱論壇" _4 \) k, Q( }5 U3 |% {
肚臍常被養生學家譽為保健“要塞”。肚臍為神闕穴，中醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用，能袪病健身、益壽延年。
! [0 x& X# F9 E7 L `3 E; v$ m0 H( F2 ?9 ~
三、腳底保健區： tvboxnow.com$ t3 |- l' q; o7 k* Z) d' \- Y
人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止于腳上。科學家還認為：人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯系，與人體各部臟器密切聯系，所以將腳稱作人的“第二心臟”，可見腳的保健的重要。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。
; p4 ?2 Y/ ]0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z0 q) l" a; |$ U5 h四、前胸保健區：
, ^( F' a w! Y2 z4 btvb now,tvbnow,bttvb經科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性□物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；對延緩衰老也有一定的作用。只要每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上至頸部下至心窩部）100至200次，就會激活胸腺，起到防病健身，袪病延年的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a$ c7 X! G r3 ^6 {4 T
tvb now,tvbnow,bttvb3 u9 j% Z* U3 l
五、脊柱保健區： tvb now,tvbnow,bttvb6 e; y; F2 R: V0 s" P3 r
脊柱是養生學家極為關注的區域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經絡與五臟六腑的關系極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。 |
發表於 2007-11-13 02:20 PM
| 
