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蒲燒鰻 1/3條tvboxnow.com. l9 s% `( s/ `
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白飯 1碗
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* \7 Z& S* A2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 1條 o. \1 x d. H" o
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洋蔥1/4粒% N% T6 ~7 V) L
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蒜頭2粒tvboxnow.com6 N0 Y" `4 I! f: a. S. F
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青蔥 2支
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# P2 t' q1 U/ n: o# I0 U; }$ w1 c. l% ?【調 味 料】
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黑胡椒粉少許tvboxnow.com4 M: g Q3 O' _% \. u& K. U4 }
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鹽少許
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- L$ c3 o5 I3 L3 h! W( q4 F5 M公仔箱論壇醬油1小匙- x- ]# h: n+ F
( a6 k, u9 D6 O( S. b$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙
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/ H2 C& H% j& W6 U9 L7 }tvboxnow.com【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. p' K# \9 D2 A
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
& w& U; D1 H0 s4 t2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
3 H# B+ V; ?' M [0 w6 ~2 n1 `' g3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
" p+ R- J; C6 I% b% m, V: w7 _$ t( Dtvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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