[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

hamtu5168

5 u/ O; a; [; N公仔箱論壇
# d! P$ F1 P* ]  Q# v# g
2 u% P1 l) y6 n7 A+ `tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n5 R: D- w. ?" }* h

2 h: B5 {6 O2 o7 C/ k- Ltvb now,tvbnow,bttvb蒲燒鰻 1/3條
' }6 a& ]7 `0 T/ }0 t) D2 D/ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* t4 y4 w/ C7 a$ n$ z2 G
白飯 1碗tvboxnow.com) g! Z7 C; [) Z; o9 a

. B: U0 h% }4 n5 V, [2 |小黃瓜 1條
, Y' L" x: L% ~$ `. Ntvboxnow.comtvboxnow.com, B. n( g- g  g' n
洋蔥1/4粒公仔箱論壇8 }/ o% e; `+ {& U+ b6 s

- M% L. O/ C& b8 X% P- }8 ?! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb- T) v6 C' R. s' A% W2 X
公仔箱論壇9 S, N9 p' ?; {8 t4 w
青蔥 2支tvboxnow.com; u0 @3 |( \. S% r2 ~- X. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E7 G" ]% U7 ~
【調 味 料】
6 e! V* t2 T9 U) D: v6 Atvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M0 p% [. _& [9 ^/ u: q- N* h6 L
黑胡椒粉少許" x2 Z( V) E7 c+ z" X* p
% `2 O/ H, m" }  ^9 ]8 b
鹽少許6 ?0 s5 f* U6 h% q9 }1 m" Y

4 X0 l% P0 U9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙
- E/ w! m1 c6 R. v8 v$ X1 p+ L
  O6 D! l% \, G+ g% d) g9 d糖1小匙
, d) b; I, ^; \tvb now,tvbnow,bttvb5 z  B5 k! i' b

5 ], U' }' n- t% `8 W/ h- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
7 f5 u6 \, L0 ~( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N; ^  k% y/ g# l+ U
1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
* d' g  d6 h5 ]+ o6 a0 m2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
$ A5 K- M7 Z' Wtvboxnow.com3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
2 P1 {) S: T4 V+ T( {tvboxnow.com4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
: F2 x* P! d' `' x5 Z  \. k  atvboxnow.com