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【材 料】
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金針菇罐頭1瓶
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白飯 1碗tvboxnow.com) Z0 E& T- b/ I5 w3 M
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青蔥1支
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}- ]2 N4 o3 g3 y5 w# c7 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜2粒
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1 G" r }- }0 n: k# x) @) E5 qtvboxnow.com四季豆5支
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5 X* _$ _5 h2 l! ]tvboxnow.com紅甜椒1/4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T9 B8 x" E* C( q$ a- p
tvb now,tvbnow,bttvb7 i4 `6 `. J% [
【調 味 料】
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黃豆醬1大匙
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香油 1小匙公仔箱論壇! y5 O, T( y. q
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糖1小匙' q- O5 [2 }8 ~5 T* [$ ]7 {! v

- L" x. R: [( j% }6 W公仔箱論壇鹽少許4 R" P3 @* x$ R

1 L8 `5 H6 I! |9 R. N6 C* {) W: E1 V黑胡椒粉 少許
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奶油 10公克tvboxnow.com1 I0 n$ G0 I0 N, i6 G& _; h0 _( c9 e

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【做 法】, p2 n; [# l( A7 r7 u6 N0 k

3 X7 M, u, e6 W8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
) d8 }3 P( z8 utvboxnow.com2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [+ @' u9 B' ?- A( m
3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。# `( `" e$ o3 h. Z0 Y1 p6 t" S5 c
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。
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