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芙蓉螃蟹公仔箱論壇4 [* J7 b8 z( ^3 p0 g- i4 {; Z
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【材 料】
) X, t6 c N; ~4 L; [螃蟹 150公克 公仔箱論壇+ N; H4 Z* |3 M- [; `
金針菇 10公克
( Z4 f5 F3 l3 Z, O- q$ Ctvboxnow.com魚板 2片
o" O, H' |4 R$ y& \2 e雞蛋 2個 tvboxnow.com3 A+ O, V; x/ C2 k0 {
【調 味 料】 公仔箱論壇: F" E! {9 |+ g# r4 k% F
A.鹽 1茶匙
; z8 G7 Q4 l9 S細砂糖 少許 tvboxnow.com& Y# Q9 K8 X. a( k1 N! E
水 200㏄
) s0 x* H+ K6 F5 l7 zB.鹽 少許 公仔箱論壇% n4 o. h/ q2 G- }$ Y
米酒 15㏄
' p! B8 o4 u7 i公仔箱論壇雞粉 少許
$ G; d0 |( u6 ?8 W; p: y公仔箱論壇【做 法】 7 K3 W, V+ w" {" ?: m! x9 H! V9 ^. o
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
9 w( f4 k0 I$ G3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# C6 M: C; @: G5 o
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
# e6 z6 t* Y4 g+ j: Ntvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。公仔箱論壇7 Y: P; h! j& F' H# p" H1 B! \
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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