返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

0 `# ?! M" X; G8 N6 M

" B6 d" v" F0 f: G tvboxnow.com, i! n; j4 t8 t5 E2 _/ U
【材  料】
- j6 B4 w" e# {* c" J& b6 |2 }; b5 M5 @0 G' L: [, s
空心菜梗 260公克tvb now,tvbnow,bttvb0 W6 F# o9 E" [' U

3 i* |" p4 S( S& ^* Htvb now,tvbnow,bttvb肉絲 80公克公仔箱論壇+ ~4 U  x8 C5 w3 z) k! D2 t2 C$ H
! w3 a% t  O& g7 v9 m  [6 Q
10公克
4 w& M9 i" m% P( z9 H+ Utvb now,tvbnow,bttvb
  Z4 Y# @" F: f9 `蒜末10公克公仔箱論壇5 ]- n2 W( R+ }7 g# z/ w

1 y+ W$ {. C7 E公仔箱論壇辣椒10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u6 ^/ ^+ K7 Y
tvboxnow.com$ ~. G+ ^2 l4 o2 P
【調 味 料】
0 W7 A5 Z( o+ Itvb now,tvbnow,bttvb9 n' c8 R: K6 n
沙茶醬1大匙
3 Z& `' l$ Z0 H6 r8 qtvboxnow.com/ U4 Q, H9 x% X& U, z. o/ r; ?& X
1/4小匙
) M; j# n7 ^6 s! ~. y& w* `: htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# A. e. r' f# i5 r7 W2 ^( P; s4 Y
雞粉1/4小匙
/ j3 O- q9 K6 \. S, R2 Ytvboxnow.comtvboxnow.com8 W' O! L4 U+ Y& P! X, @$ m
米酒1大匙
8 c/ X' R# L( s5 C" [( b, s0 u2 T
% O- g8 [3 L" C- d2 b1 W熱水2大匙- h% I& c+ f1 L1 Y8 u

$ a4 h# L1 O8 h9 J0 y4 K【做  法】
' Z) F  S) F: w3 \& H5 Stvboxnow.com/ c/ q0 F1 s3 R: d$ ^3 A
1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
; y7 e" x5 ]6 J- }7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
' W; a6 d: s9 A2 `8 i( D: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _4 H1 n" c; b
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表