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迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）tvboxnow.com& _# L! E1 `* K, F: n
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米糠油 適量（油炸用）
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白酒 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ? T) t3 \6 ^3 ?; Y
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海鹽 適量
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, _. ?! z/ _1 q# B8 z0 q# p+ Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 3顆（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U4 d, p8 l" a7 A$ b
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墨魚汁 1/2包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S1 z# h0 M! [# C$ m% J7 Y! }
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黑胡椒粒 適量
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意大利番荽 2束
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# ^2 N" `7 j, O' p8 a7 ~tvb now,tvbnow,bttvb羅勒 1/2束
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb& T/ R" T3 Y, @5 E5 t& s, p
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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) f3 \. O- _1 h! t& v4 I4 ~# t9 n2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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) }. p7 O2 L+ _3 `4 ~tvboxnow.com3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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