6 Z: \1 U! [4 ~, S6 [& s* rtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com7 G6 U0 O' `$ v2 O3 g5 d
 公仔箱論壇" j/ F+ g8 K" Z& [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W+ M% O# D) [' v, i
2 u$ x' H0 E# s" g- o( E# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q* b$ N0 ~! q$ D! t5 g
【材 料】
' {4 {( c6 B6 m+ Z5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
; b2 e# n6 S+ {" |! k1 }! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 z0 v) D, \1 O7 E7 x
1 }9 T; Y5 z9 ?1 b* x五花肉 600公克
" M/ Z7 s8 X$ a+ [; B6 Z# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 t7 S1 Y6 l3 Y$ X5 T0 utvboxnow.com r! B3 r' q$ f; C- G
5 K( ~7 ?: }% f6 c& _3 G3 b梅乾菜 50公克4 h& L4 y/ ~8 t) i, z8 @& v
3 \4 @! d4 Z: r$ m公仔箱論壇/ y- f/ d6 Z$ L
* B4 _* z9 ^" P; S7 p
五香焢肉滷汁 650㏄
8 ~6 e7 V: w- X# w) |; W公仔箱論壇6 p0 F7 g9 e% S j
& a/ X0 u$ X; D' d1 L
& G$ T. J, [7 }0 l0 W f【做 法】
- _. S* Y& b; T2 v' J7 w( C# V
% ]1 u8 I4 n- A) d( b2 L+ F# etvb now,tvbnow,bttvb
" Z' q' b. O) I! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D3 c% n/ n/ B$ S7 c* z2 c( ?1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。; D, Z/ {, E1 F3 b. ^, h& h7 `
) K- b6 m( v1 B, x& v
2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
) K5 r ^+ F$ @ o: otvboxnow.com
9 r8 W, g' k8 U- a# ]% }公仔箱論壇3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
# _/ e( d( v" x+ A+ [, Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-1 08:23 PM
| 
