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[中式食譜] 時蔬迷你冬瓜盅 (轉貼有片)

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田雞 2-3隻,切大塊
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冬菇 4-6 粒,用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x9 w9 O% b1 q2 r
冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒 tvboxnow.com* w$ {% H: M8 C$ j
薑 4 片、切小片(或粒) 公仔箱論壇' `$ g7 E/ t) u% |
絲瓜 1/4 杯,切成小丁 tvb now,tvbnow,bttvb8 W0 n" g" e) E. m7 S
蟹肉 1/4 杯,
7 p! g! g1 c# y, P公仔箱論壇瑤柱丁 4 粒大的,開水浸泡後,撈起   }$ B( h( D) M# E& u( k
火腿丁 1/4 杯,切成小丁
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2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡,加入調味料,拌勻,放入蒸鍋中,大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟,取出、熱食。
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