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小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀
1 I4 T9 { y2 S$ A6 z公仔箱論壇田雞 2－3隻，切大塊
3 N6 B" r/ Y$ d# xtvboxnow.com豬瘦肉 250 克
: q4 g P3 o. T9 ]" X公仔箱論壇冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
# m% Y2 y' d' O% v m: ztvb now,tvbnow,bttvb冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
5 f9 L" O0 s# U/ ?0 N8 m, q薑 4 片、切小片(或粒)
) b: u- h5 y1 L; {絲瓜 1/4 杯，切成小丁 公仔箱論壇7 ?- F$ P/ @- b" I! w
蟹肉 1/4 杯， / Z) t0 k' v K' d* t! H
瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起
# ^$ m- j/ }7 [/ }: W* o/ d火腿丁 1/4 杯，切成小丁 1 P% @, J k# V
清高湯 2-3 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]- V4 o8 p1 @$ t7 U
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1. 將水用大火燒開。 6 X5 v5 T) d# g! _; I6 A! F7 E r
2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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