番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
7 S; `6 Q# f8 I1 W, L7 a6 a& S0 z# N8 r公仔箱論壇故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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2 e' p5 U( e8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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. ?# q7 t% ~$ Y, D含有的鐵質是補血的良好食料。0 r- ?1 S# Y1 P! {6 M
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它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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" _' W% u/ p3 ]# O j4 @0 K3 U所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]! a( [3 |9 g* F. F
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2 _# B8 c: }3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。公仔箱論壇& h& B% A- K6 A
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。+ R# l0 p. H# i) s: J5 C
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. D: {' O. A; [6 h高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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