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【材 料】
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青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵& h% V3 K5 u3 F7 G/ ]4 e
- o& _; f9 z: E/ P$ q& Etvboxnow.com紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb% M& u5 F8 W4 P! @0 [6 o/ N
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【調 味 料】公仔箱論壇 y- O0 h3 {0 y* N! m* e- ]$ X
* @4 t J" ]. |1 X( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙$ x$ d% L F- @8 N- O) B
8 ]1 A. J$ X2 c- j9 V/ {糖 1小匙tvboxnow.com$ l# J' ?7 `$ z" m/ C& h' E
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v1 _9 ~0 i1 E3 r, M
0 l# S( A/ y# n% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。/ B! W% n2 g2 y9 J9 `
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M- e: Y7 K' H. s& H& m
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。tvboxnow.com4 g; K+ P, h- `9 m) I! _* O
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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