[中式食譜] 沙茶綠園

hamtu5168

  A5 ?3 I* K: ]5 Gtvboxnow.com# F9 q( Y' {' J2 a7 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c0 z/ N' Y& J+ [) q
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. I) S2 e- H0 D

) M$ l+ I2 L! A4 r公仔箱論壇青花菜 150公克
  z. `' x0 N0 a& q! g: y5 R6 J( _tvb now,tvbnow,bttvb
* y5 @, n+ v! t0 o鮮香菇 4朵
/ u" i' C; a7 ?% ~: P8 }
; B3 E* s! B9 k, }. O; p$ E公仔箱論壇紅甜椒 1支
  b; D- q/ I: @# B+ t" O6 @& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P+ m$ ^6 f6 K1 Z0 X$ r  O( b
【調 味 料】
, T/ A5 O& C3 c' r3 K; @4 Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o  O& x$ q! o
牛頭牌素沙茶醬 1大匙" K& o! l( q% {8 E; f; l7 J

* X( Q4 ~' v1 ktvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
$ G) v' v3 w: F# z; [# F% i- Ntvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 ]" W" ^3 R$ Q# N/ G
【做　 法】公仔箱論壇9 {9 `: \9 A! [) t6 p6 n# V
tvb now,tvbnow,bttvb: {" f7 T# |" K: K
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
* h( B% U; z9 r0 ^: W3 D7 ?. ~2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇# c9 |: q3 O) v( c. g, C5 \
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
/ }! u0 z5 V( _  `! ^0 S/ F( r9 g' U, xtvb now,tvbnow,bttvb