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) A/ h( d9 k* dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇0 j8 s! h+ @" t5 R3 w

1 [* {- V1 k$ f3 _1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。
0 G+ ]$ ~! k$ X* h: q Itvb now,tvbnow,bttvb2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。: `, D$ z& j' s- B" N
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