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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% J U/ C6 v# Q
" Q* J _6 i: E5 {" _公仔箱論壇蝦仁 250公克
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豆苗 200公克
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蒜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ u6 Z! X! s' S( X1 X! |
4 R4 y' Z( p2 b0 J9 ktvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克
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【調 味 料】
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A.鹽 少許tvboxnow.com+ d1 j4 T& e5 H
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香油 少許
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" Q& o5 A6 _. V+ X) ~4 WB.鹽 少許
1 p) m2 A7 j3 t) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com. d2 S8 \: E4 c1 E
雞粉 少許
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$ q2 _! [* n9 x- c米酒 1大匙
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【做 法】公仔箱論壇0 D" V- A1 X. S' |7 |! v& T* o
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
2 O9 E) g) X; p0 I. K; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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