 公仔箱論壇( x( X6 R5 ^: u
- ]! ~: }/ Y w' V' vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇- k& _- }( T$ n2 I% ~: s5 ^
 ) v& Y3 ]1 h i1 ?
蝦仁 250公克
( o2 g. K g: U: |0 C
; M& L6 _ }( \* ^豆苗 200公克9 X7 ^( e; e( z6 a- P4 S1 w! P8 i
1 _! d, O8 j6 G9 K* I% f( S& O; Dtvboxnow.com蒜末 10公克
- d3 v, ]& @. _% l) q, ptvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( {9 M2 _3 q1 R1 q$ N; D7 d
薑末 10公克
, E% |3 b& M6 q! ?5 p& S% B. ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 U/ E* O+ b' }- }, D1 c
【調 味 料】3 ^" _1 t0 [% Y" [0 `! G, d8 `
& t# C i6 C9 M6 c# Btvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許公仔箱論壇5 o% d \. ~% T4 c- m
0 d% {( I2 p w0 T. [7 g香油 少許tvboxnow.com% H& ^. O3 f# A& Q% V5 Z' ^1 p
, C- h( L. M; \) B8 f$ Btvboxnow.comB.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }% n- @) I2 d1 W) l; ~
" s/ d, l& Q/ f- _* T公仔箱論壇雞粉 少許公仔箱論壇( o8 T6 r; k! y- Z
3 B3 n0 u! \' f3 M5 [) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
, p3 m* `; x- h3 J$ d8 ttvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O) D5 t0 K4 T( K8 g
【做 法】
P& i+ M( }2 ?5 E6 stvboxnow.com / E0 ~; S: ^ O( ]
1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。4 S3 P* Q+ D$ s) q
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i2 C( u# i- W6 R y
|
發表於 2012-4-8 09:18 AM
| 