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[中式食譜] 豆苗蝦仁

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【材  料】公仔箱論壇2 Y' v( L8 t9 i% }

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- S, G( I, L. N, P3 \1 _tvboxnow.com蒜末 10公克
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薑末 10公克tvboxnow.com1 K7 |) S* k/ X; z, M8 e7 ]

  E6 V# R; X' \7 v7 d2 R2 a+ M! L3 T$ ^公仔箱論壇【調 味 料】
' b" y' r7 [3 ], B$ [+ q+ D. X公仔箱論壇! h% Y  U1 F) |5 L2 G
A.鹽 少許
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香油 少許
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B.鹽 少許
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雞粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb* d( _/ v" W/ X- @7 l! U
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米酒 1大匙
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! }& m( N  j. e8 [tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】+ {1 Z; n9 b# H. v# k

$ E1 t' \/ _4 {4 {, u, @" I1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。公仔箱論壇7 v" T: ~) |; O* |8 }( e
2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s6 h& ^3 g+ u# f2 z
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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