1、防治甲狀腺腫。公仔箱論壇+ p& Y- _, v% l5 Q: b
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; h* f0 P8 Y4 |% C2 A ntvb now,tvbnow,bttvb 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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) [6 u! W5 [: ~" j& d, x8 }tvb now,tvbnow,bttvb 2、降壓。tvb now,tvbnow,bttvb, Y% G$ @) X; c8 |# ]
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; g7 `. v5 H5 i公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；& b. U8 }+ _ A
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9 O' g: D! W1 A$ k& |, U 3、降脂。公仔箱論壇. a( R( V, l- L* a8 @# f ^4 r
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# _- T( A; p# C# x* p3 p5 ptvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
3 S; ?3 Z9 Q' x+ |$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4、抑制腫瘤。
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: J2 Z' `, i3 K9 W1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
& W* Y4 X' A2 `5 I9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S$ K( g' k% H% d4 A8 @+ i4 o' {
) [) ~; ?/ g3 k* J$ Z 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；# {6 f, ^' A5 Y9 ~
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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0 Z' X6 r5 g7 u" C/ ^ 7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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, k/ E- W: @, `4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 l, N& b. F0 z/ S
8、預防心腦血管病。1 c' o- ^% D, L9 w" W1 d
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6 ~$ n& Z! `+ _7 x; Rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。tvboxnow.com$ w0 e1 t7 e7 D& r
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；7 a" c z9 B& M" A2 f% u0 s7 ?
/ {" `/ ?/ s) H( X# P2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j5 q. j: G* r# A
10、護發。) M% a1 z' G: ~4 M4 y% e& O$ _3 m
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, f0 L. B+ `6 F+ ptvboxnow.com 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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. F: V7 `5 K" @. T 11、補鈣。
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6 T1 T3 }5 @' K/ [' P1 ^7 R3 z& r 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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: D- u: e3 [: T1 d9 wtvb now,tvbnow,bttvb 12、美容。
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8 N1 k# I. W% o8 ~& _8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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4 Q) F& y/ X, Y* S 13、減肥。
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' h+ c1 b1 e7 r# V' e( B% M8 f& mtvboxnow.com 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvboxnow.com6 T6 [, G' w* M( e) Q6 G
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14、延緩衰老。
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: R* q3 }3 |5 p1 K公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D! f4 W, C8 ^& i6 Z, v. A. x
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3 R. J; H) s, m6 g9 d' etvb now,tvbnow,bttvb 海帶常用食療方tvb now,tvbnow,bttvb8 F( @% ^( u$ u) z- M6 H
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。tvboxnow.com% \0 \7 F/ t' a9 `0 l6 p
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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- c& ]2 a* ~1 i! `1 _; ztvb now,tvbnow,bttvb 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者公仔箱論壇( ]3 Y0 f5 S+ A' `* X
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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+ v2 v3 \$ W+ M公仔箱論壇公仔箱論壇' N8 Y) c! w- {
4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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" I" x. d. w! P$ `0 e6 ^: V m* g 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效% f) z6 M' P( Z' _! N7 r' D
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0 b4 y" W. ]& G8 c4 z/ Stvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。tvb now,tvbnow,bttvb' Q$ h6 J! }! T, s7 H9 z
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2 P& x7 o z# R& t6 N4 n, a 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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6 x7 q! R; L* b8 c1 @% b5 P公仔箱論壇
$ x3 S9 O* l t; |: k3 Z) e4 t* vtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。( D( t' i; o& x; |: f9 B# d
0 P' l- g. ?; F" {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A! O+ r9 L: K: V
海帶的飲食禁忌tvb now,tvbnow,bttvb2 U2 T- g3 T: i% P4 `6 f. K
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9 m4 p! G: K4 e 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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8 S5 r: ~" ^" d2 k# Ztvb now,tvbnow,bttvb 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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