美國路易斯安那州立大學一項最新研究證實，與固體食物相比，含糖飲料更容易讓人發胖。tvb now,tvbnow,bttvb& o: b b$ h* k N' E
tvboxnow.com, h' ~+ r7 ^& z( ]
, `) \8 U( @ Z. I. d9 _. xtvb now,tvbnow,bttvb 據美國媒體報道，路易斯安那州立大學健康科學中心，在研究開始後的第6各月和第18個月，分析了此前記錄的1810位，年齡在25歲—79歲的志願者，每天攝取的食物內容和數量，以及産生的卡路裏總量。結果發現，減少含糖軟飲料攝入量和減輕體重關係密切。研究還表明，和30年前相比，目前美國人每天要多攝入150卡路裏至300卡路裏的熱量，其中一半都是因爲喝高熱量飲料造成的。
& E( p( P8 j( T7 _* ?3 htvb now,tvbnow,bttvb& _& A% }0 [( Y8 v; x1 z9 r% e
" {2 h& s2 @/ c0 Q1 s' B0 Y
研究顯示，喝飲料沒咀嚼動作，胰腺活動減少。同時，人體吸收飲料比固體食物快，更容易讓人感到饑餓。 |
發表於 2012-4-9 05:12 PM
| 