生香菇6朵
4 t. w' F; [# B3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ` q' r) M+ N$ b
蛤蜊300g- g; E7 W2 J& Z& _5 \3 F
花枝300gtvboxnow.com' P* C! J2 f* c+ B# W! C8 U
蟹肉300g
6 k' p; x. d) g! v; {6 V# ]公仔箱論壇雕魚1片
' T, y) v2 C2 w4 J% p# M @4 Ptvboxnow.com紅蘿蔔50gtvb now,tvbnow,bttvb; H9 U, d5 l4 @) q; N, _1 Q! m
蒜苗1枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' C: q! Q! u
高麗菜半顆
1 {) p& c! S, `- Q1 ~+ z8 Dtvboxnow.com牛奶1000g公仔箱論壇# w' F2 \) y& V' A& p- q
鹽1小匙、米酒少許
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製作方法:
3 \$ \( X* N- X/ i1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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