生香菇6朵
1 t7 D/ y4 o, }* M$ ]3 X# H8 Z草蝦300gtvboxnow.com6 Q' Q3 K+ }' u! c
蛤蜊300gtvboxnow.com4 A- {! B1 {1 P
花枝300g
. G- S, r5 V5 g# c7 T$ Jtvb now,tvbnow,bttvb蟹肉300gtvboxnow.com" @- Q: S; [ D j' @8 j* z
雕魚1片% M1 [4 p8 P1 K+ J8 D# E3 X
紅蘿蔔50gtvb now,tvbnow,bttvb, } D6 m* e! R9 ^6 X8 J- I
蒜苗1枝
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牛奶1000g
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1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |