材料：tvb now,tvbnow,bttvb. b" A( L. ~+ x4 H5 L# C, q
里肌肉6兩公仔箱論壇: |- @" @9 N3 v/ Z
蔥2根
* K. j+ @3 t, `. Atvboxnow.com陳皮2大匙
7 w% ]8 x( z4 i$ p6 ~5 [tvb now,tvbnow,bttvb醃肉料：
% E8 l. l/ o' d( i w9 ]" n8 k鹽1/4茶匙 公仔箱論壇1 m# a' U; C: ^+ W% Y
太白粉1茶匙
( C& M. \$ J$ g" ?! _醬油1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C; o6 b8 k. B' y) T9 u% F
香油1茶匙
" ?" g, g* A, x y0 N' ]tvb now,tvbnow,bttvb
- C" H% g3 R# l' Z/ J# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法: 公仔箱論壇3 P% J6 e2 L3 w1 a4 G
1.取ㄧ水晶碗.將陳皮用溫水浸泡2分鐘即撈起瀝乾水份備用 2.將蔥切成小段後備用.將肉片放入水晶碗中再與鹽太白粉醬油香油拌勻至入味。 3.熱油鍋，將蔥爆香後陳皮與肉片下鍋，用小火煎炒至熟即可上盤。 tvboxnow.com" c* y& A5 W. {4 Q" D; i# g4 L
|
|
發表於 2007-11-17 12:43 AM
| 
