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里肌肉6兩4 A: M6 ]9 ~6 h v2 a
蔥2根公仔箱論壇% o. Z7 C6 c5 Z p3 o- E
陳皮2大匙
- [, _+ D! L7 d& n' y+ `tvboxnow.com醃肉料：" }: T. Z) q0 ^( w+ {
鹽1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" x" z5 f% ^8 S" a2 N0 `! f) @
太白粉1茶匙
# Z. o+ z5 H) d/ g2 V9 C公仔箱論壇醬油1茶匙 公仔箱論壇8 I V6 Z" T% }7 O+ b* ]
香油1茶匙
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1.取ㄧ水晶碗.將陳皮用溫水浸泡2分鐘即撈起瀝乾水份備用 2.將蔥切成小段後備用.將肉片放入水晶碗中再與鹽太白粉醬油香油拌勻至入味。 3.熱油鍋，將蔥爆香後陳皮與肉片下鍋，用小火煎炒至熟即可上盤。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c( b+ O2 { h5 U* ?* r
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發表於 2007-11-17 12:43 AM
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