: P8 M' {6 @ E& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X! H1 T5 S7 k" B' z
材料A：tvboxnow.com+ f8 P' h0 F) o4 n( f: u+ Z
鮮蟹......2只
! v1 U0 F/ M3 f$ y4 C, O D. }2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [. P* c/ `7 E; ztvboxnow.com材料B：
, v, P8 T0 p3 j2 S) ktvboxnow.com小蔥頭.......3粒（切片）公仔箱論壇: ]4 H/ J- _0 M
蒜頭......5瓣（剁碎）tvb now,tvbnow,bttvb( `4 @ u# Z/ K' z2 I4 T# F
西芹......2湯匙（剁碎）$ T6 u! G& [: t$ l7 t( f
牛油......2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- `! r4 p* i" M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n) X0 Y* z! p& ?9 c% ?5 Q
調味料： Y& _* M, T1 a
黑椒醬....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h" `/ Z( ?9 X, m
李派林醬汁......1湯匙
% R# a6 H- t! o. R公仔箱論壇醬油....1湯匙 / 鹽....1/2茶匙
' @, _0 r% r# h糖....1/2茶匙 / 松茸精....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [ x$ U' L& S) C3 e" R
清水....150毫升
) X# F$ P0 T/ }3 G& t% w; g2 z9 |% |
5 `4 ^8 V6 k8 y: @芡汁：/ L- y- L$ A, E2 X) w' R! C
風車粉....2茶匙 / 水....2湯匙
. G% U% I9 X' |公仔箱論壇+ J! G! p: f. H/ X: G% C& Q
烹飪過程：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N F5 O( f2 X2 v' }; u5 Q
01. 將鮮蟹洗淨後，斬塊，備用。tvboxnow.com+ [7 R: z: d7 g! Q( p
02. 在鍋中，倒入足夠的油，用大火燒熱，放入蟹；略泡2分鐘，撈起，瀝干。tvb now,tvbnow,bttvb6 x( H$ e8 d4 P% {% `4 x" N) n
03. 燒熱牛油，炒香材料B後，加入調味料，快速將蟹炒至熟，之後勾芡，即可撈起，盛裝在大碟上桌。 |
發表於 2007-11-17 03:25 PM
| 
發表於 2007-11-17 03:38 PM
| 