返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

tvboxnow.com4 u& ]  ]: q, K& s  p  j/ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~  G1 G6 A( q4 J0 d
【材  料】tvboxnow.com! J* z# M: c  f' b% a5 B% s" ~
tvboxnow.com( u1 F4 y' A5 c

& A! y2 |- u# q( F: v7 E! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& E1 h7 m- ~' Y4 T3 c
豬肉 60公克
5 ^; ?4 K* d( _3 @; X
* |( k4 F" I$ ^4 R; m
0 O5 l$ Z, U1 |9 }$ R2 R% L5 L0 Z; Y; {  }
箭筍 200公克
+ ^; Q" M; m7 p4 D2 |  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W  \( K) |! V# d5 \" f' q0 k4 [  \8 G7 x$ e

/ u9 K: d3 ]3 Y' ?" O青蔥 1支
9 @  g1 G' A- f% p8 }+ Utvboxnow.com0 Y% M3 f. B4 h+ Q! I& N# o/ q7 K
; \# u0 f' x$ F4 v+ x3 F
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y) S% Q* {! l4 H% m
芹菜 2支
% @1 T" C6 L7 U, ]& ]% _  J) [: f/ z: m
公仔箱論壇+ v, i" S) [6 n0 h7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 X" g' }+ g/ p- G1 d. V
蒜頭 2粒
' p) M, s7 [, r2 s& k3 u. [# R1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A$ _" f7 P* V9 ~5 r) ~3 l% O" W# n- F( r
公仔箱論壇, G1 E) L2 q+ X- l
辣椒 1/2條1 T+ V1 P6 g8 a! M, A/ o

4 d8 |! _9 D6 otvboxnow.com/ _: u' y: p8 x% {4 r" w

9 z7 u3 k" |' a6 Q! K+ f# Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
6 \, O' w# R% h8 b7 W1 A. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p$ L& \6 a; \  A. ]5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q) W8 P1 H# `% x# d4 Z. ~; _

# D7 e& ?! P% ^  _6 C* Y公仔箱論壇黃豆醬 2大匙
" w- k: ?$ h4 j) g# U' Ttvboxnow.com. S0 r3 z/ R& O+ S
* L7 w7 k! H8 e$ R( E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% V( a) z( L( u! c
香油 1小匙$ M" K2 y4 G! d7 p7 q+ `

. b# v6 p# B2 b2 b) Htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R! \0 b( y& @( i% f1 K3 ]9 ?

2 J1 S4 S8 M7 {2 j& ]9 K: v2 W0 Q醬油 1小匙tvboxnow.com4 p% a) Z( @% q, n3 p

. E# Q: M: E3 r4 c; [( T
& K3 l+ F. p0 Q/ e/ Ytvboxnow.com
+ g+ f6 a" D, Q' G, W$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
5 Y  W: K1 U0 _4 v% @$ }) N8 m7 ~' f- ~tvb now,tvbnow,bttvb% |$ h+ P# ?9 e5 R. J

4 d2 B" L3 u! otvboxnow.com) u1 C% J2 \, a5 N
白醋 1小匙tvboxnow.com" M7 _0 ]$ c6 ~6 f% T8 {" Q

9 T* ~( ?9 t0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com* `6 F+ Q; P3 m7 f

. `2 B% l- s' c! I# R公仔箱論壇【做  法】
; K8 c4 g' b/ {公仔箱論壇公仔箱論壇% }& o7 k4 G9 u# p

8 w( d% a! |% `$ R" A4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
( k% N+ {( E6 l9 l: K0 }1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。tvboxnow.com, R& E( [" _1 X7 N: V
tvb now,tvbnow,bttvb$ k+ E  G( Q' B# B
2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。7 U/ M  i% a5 k2 F& a) `, V" T! t

1 D# P# Z; ^) c7 m8 }8 P( n公仔箱論壇3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
/ m  ]+ v) ?4 I0 m/ y. Z' E% w" y  xtvb now,tvbnow,bttvb4 k5 M1 w+ F4 b) [
4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表