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0 S7 c2 C* l" ~6 Z M: }【材 料】
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鮭魚 1片
# O t! [# J& a; ]1 }9 ? STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; \6 |( `5 ]2 ~5 g$ }; A% ?
嫩豆腐塊 1盒tvb now,tvbnow,bttvb2 D k c3 _6 i
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薑絲 5公克
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! K* E- u0 O: B7 W" g Y' T青蔥末 1支9 P( K- [* R& z- `5 J$ @9 t$ t
5 }6 }( m! C+ ?6 V$ S( \3 |【調 味 料】
1 _( v0 I& F" q- c4 V公仔箱論壇
) E( ~# x; Y( a* l米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g; f( P, ~4 l/ w7 t& [
7 N3 ~7 R, }. c6 u8 Q. y味噌 1大匙
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) f6 t3 o o- I/ Wtvboxnow.com糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n8 @5 `: I( Z0 G
9 Y! l1 T, P, N/ B: m6 x2 B水 2碗. T v# b8 N) M$ W9 {. y9 M
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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+ n6 [( X0 a2 j1 f1 A$ i/ m5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。tvboxnow.com! ]9 o& {5 s- W- x/ t; h& C$ h
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。公仔箱論壇% T9 T7 c& g4 I
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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