[健康資訊] 用眼过度 吃香蕉防衰老

bw201020

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。
( n& T/ V' k: I+ w3 |/ f　　香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 , k( y$ o& L$ h
tvboxnow.com: _# C+ ~. ~3 O

8 v+ \4 T$ g1 _# I6 `/ R. N2 f　　此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

ee1119

據說香蕉皮更有營養?

jeffhikki

謝謝分享
( d, t4 [# C/ T, e6 b/ R因為我本身也是從事電腦工作
7 |" M7 d" h8 _  w/ utvb now,tvbnow,bttvb需長時間坐在電腦前
; q2 J1 {' ^7 K. J" d) l$ H" }tvboxnow.com這真的對我非常有幫助

wu77

謝謝分享

acerman009

謝謝分享tvboxnow.com* c1 P8 [/ Y2 f: r
因為我本身也是從事電腦工作,
7 Q* z' ?* P/ q 需長時間坐在電腦前
& m( F# b( C& V, T/ s公仔箱論壇 這真的對我非常有幫助

rains1011

謝謝分享   

fprsnt1

谢谢

kwoklaiyung

多謝......................

landy1982

看来我的选择是正确的，我每天两根香蕉