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[中式食譜] 黃瓜鑲肉


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大黃瓜 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L  S5 u8 T* M' ]% j
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豆干末 50公克
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: Y4 V+ j" U; c: o! b6 ~7 F: D9 z* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇末 20公克
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' C$ c7 ~: T2 {5 y. ~2 [香菇末20公克+ {7 |5 c- n2 Z
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芹菜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb  _# U+ ~7 o" K

& `% C; X( x2 t: i  v5 v; n# F薑末 10公克
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1 Y, U3 a  g# t, t( G& E【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ k3 e5 A* x1 s: z4 u8 w2 e
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1小匙
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1小匙
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太白粉水 1大匙7 @7 |0 D( I5 R+ G) B& i0 ?& t. \& d

6 @* M5 I( U. o/ j! v% `. u公仔箱論壇香油 1小匙
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【醃  料】, _  D- ?3 ?6 f2 t: s  x
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y/ ~1 J* C, g2 b* s. p& n
麵粉 2大匙
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4 g' N0 D3 x& }& U醬油 1大匙tvboxnow.com0 N0 H! u, N' h* p, ^' w# O  ?3 U( O

2 b+ ~9 _8 X4 K7 \' U* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
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香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]7 L( @2 r' u
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【做  法】tvboxnow.com9 b, @9 C1 L% |1 r) D

; `0 B# i4 b' U4 y% V1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。, I, h" t) ?2 u' Z6 k7 P
2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。
. M" W1 W' `/ L公仔箱論壇3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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