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[中式食譜] 黃瓜鑲肉

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |5 d4 u" L9 Y  u& L6 J/ Y$ E

  i* P4 Z( [; R. v4 wtvb now,tvbnow,bttvb大黃瓜 300公克tvboxnow.com# E4 w% H. n- U  |0 v& z% ~' ^1 @

' @) b  d# Q3 o7 p5 l, M, F4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干末 50公克
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金針菇末 20公克
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% W- e; b7 e8 p5 d* V香菇末20公克
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( e4 v1 ~6 H0 V! p/ I  Btvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 10公克
7 ^! ?8 A+ Z& b! U! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p2 Y+ }$ V. }1 a
薑末 10公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 M* z" D0 W2 @8 x$ Y
公仔箱論壇2 W" z7 j. d5 }. g' K
1小匙: V) j- e& g( g1 h! s4 f

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1 R9 g' G/ U( _8 i7 w$ Z太白粉水 1大匙; y0 ?  G; a  b, M
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, w  d) }! @2 i* [$ X; ]+ D. Z
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【醃  料】
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麵粉 2大匙
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醬油 1大匙
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! {; n# ?; K$ J  Ctvboxnow.com胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |1 t4 O& E3 C0 p8 x

" K! z  K: q! I4 t  g4 Y香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I0 d2 g7 d: G0 @4 Y
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【做  法】4 _' n& Z8 W/ Y! j- H" t
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。) V8 S- q$ f$ F5 r" @
2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。
! {0 U' F1 o! M6 W* T) U+ @tvboxnow.com3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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