國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。9 o% k, f6 W( r7 M
通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。
+ a! v8 U5 O0 Ftvboxnow.com其順序是： tvboxnow.com$ c0 E O1 n3 T! a9 c; u* P4 j
1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%， 2 l& H8 c% N/ X4 k# X7 l
4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ， tvb now,tvbnow,bttvb9 d |1 j3 A$ j$ _1 j. q( b
7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%， 1 S: e- V6 m, H m& f6 }6 `: B9 j; t
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% ， 9 u: x3 Z1 [- I) k6 K8 i8 D
13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ， + Z0 U- D, X7 f% c3 q' l+ P
16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 E9 L7 a& h0 |% j
19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。
1 J4 Y4 d/ X ~, O N" {9 Q公仔箱論壇科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。
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發表於 2012-4-22 04:34 PM
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