深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb) J4 v2 S4 @9 \ \6 a
根據一項研究顯示，
6 d. O1 v* ?; g( `1 z0 _! j! L8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
- z# G. E2 h# ^tvboxnow.com會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g: x# ?6 h+ j8 t& x6 Z8 m
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
. p% m6 [( O- {國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
V9 V% H- k# H: ^" N乳癌的發生率將大幅成長二倍。
8 D5 @6 D! w. Z9 s1 D0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb, t) D; `- J8 a, I
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvboxnow.com% Q" c+ R& @6 H* i0 a5 R0 y3 o
這個激素在夜間11時， V) m1 J0 W, q: u
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb# ^' {# u1 L, F0 N) ?5 t
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb* }( W2 e: F+ b( o% z9 [! b
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
! U' ~" e$ P: V n8 t- K& ^具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇- ~7 f; y+ K4 O* A9 l! T
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，+ O0 w, q* M% W# @6 {% `
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。! s* ?4 {, u6 ]
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福公仔箱論壇! z, x2 w$ V: ]4 c9 F
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
