深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
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# e7 T" s( {- a+ x公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，; H, _, I1 V4 ^) x4 |' P
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x2 M* ^. Y, f: r) V8 |. L$ l
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
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乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇8 G7 N( s+ ?; |- }/ u. N! x
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， : M1 e6 y3 u1 W( r k
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb! [2 b+ X% P ?% a
這個激素在夜間11時，
) f2 q M" a B' z/ H# t1 ]% w \* Jtvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K8 j" h% A5 w+ `" Q( q0 \
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
% j0 Y+ {+ S6 B) n( S使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
) o, U k( F5 w$ }' \- ttvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvboxnow.com, D5 i$ p/ ] r- ~8 e2 G& f8 C1 \5 @
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，tvboxnow.com; c) |3 h2 c) w. s& W; W b
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。6 c5 y$ F8 U1 `4 K7 C5 ]
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晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
