/ E+ u4 l$ O: D; v: N. {tvb now,tvbnow,bttvb| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）
, c U) r8 ~) j: }3 C紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）tvboxnow.com8 Q: H9 F5 y8 ?. O% }
雞蛋 1隻: Q( t5 e. p. v/ k7 d
麵包糠 1杯- O% B0 [' l/ J/ k; H6 z
鹽 適量
. q. f7 X2 P }. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 適量3 E D. B* y1 z5 ~$ B# s2 t
番茄 1個（切片）, N4 N2 Y0 g2 v& V8 [7 E
生菜 4片tvb now,tvbnow,bttvb. S3 _$ t% n6 [, A# l4 h- Z
漢堡麵包 2份
' P7 t* ?6 Y7 `4 |- h橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。tvboxnow.com' Y4 R! G" p t' g
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
/ X# Z: l l0 s% t. P7 P" |! Etvb now,tvbnow,bttvb3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
+ i @/ V/ q) a- ?. E4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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