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| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F: }/ M' A9 ~2 [
紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)
: m& G' @( X, x4 [; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
( U8 \" `. d0 ?2 w: Dtvboxnow.com麵包糠 1杯
0 K( A, H+ A& B0 u5 y% w4 ?鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~+ S( A8 ~, h
黑胡椒 適量
' G9 ?8 i/ y& r' a3 Z j2 c' ztvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個(切片)公仔箱論壇 z$ [: U1 J* Y9 S* ]# d
生菜 4片# s0 d& l8 i( o, O+ f
漢堡麵包 2份tvboxnow.com* ~3 V3 l" I6 m* p1 C. B
橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
$ Q+ @- T+ Z' h/ U! u |9 W3 }2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。tvb now,tvbnow,bttvb6 F! u8 b: p& m) W" N
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
3 @9 l/ V, G# v7 h6 c, ktvboxnow.com4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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