食谱一公仔箱論壇$ U% ?2 P" g M: v* w9 w) ^! `8 q
早餐：牛奶、青瓜、面包
! r7 G! A" D) X; x8 i( K 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
+ z e9 B9 ~9 v7 Z, q6 Y, N, v公仔箱論壇 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头公仔箱論壇% E- k+ b0 A0 x, p* @: G. f
食谱二公仔箱論壇: ]+ ^ ^ w/ c+ L5 d X3 k
2 c" C) ?! O7 T* B! M7 P# N$ ]公仔箱論壇早餐：豆浆、苹果、菜包tvboxnow.com/ t3 M) A4 G3 l$ k2 h
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭
3 E0 v. ^$ n- ]: @: e公仔箱論壇 晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭
' C) }& O9 x- P+ e食谱三8 r4 z7 w! _0 t
% e4 {" G z, X# `0 o! M& X- _
早餐：酸奶、玉米、香蕉( a# O# o: x3 s+ x6 t
中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭tvboxnow.com2 @) d4 {" j. B
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
| 