材料:
$ Y1 {* q3 V* R0 R) `1. 椰菜8兩
- B* q0 O9 e! R6 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤tvb now,tvbnow,bttvb; V& P8 t% F1 h/ @' M# G4 @$ F5 K
3. 薯仔1個
0 P% x( z' c1 N4 T1 |# e0 B公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩) ?% S! J1 p, r7 Z0 ^
醃料/調味料公仔箱論壇( ?. {( b/ m y( {) y5 n, p/ H, \
1. 鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 m K; `: X7 `" h/ s
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h3 P* X) u1 @ R. X. s v
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
& _1 @7 q) Z1 E& _$ _公仔箱論壇2. 將牛尾飛水。公仔箱論壇* y, d9 u: }. a! A2 K6 m
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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