材料:
" z: j+ f1 e: K. U5 h$ A' z/ K1. 椰菜8兩tvb now,tvbnow,bttvb6 `* I k( [, o5 z
2. 牛尾半斤
) T+ T7 _( a/ [' p6 q; mtvboxnow.com3. 薯仔1個
! ~. g S$ B- F _# W) U9 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 紅蘿白8兩
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1. 鹽少許
% t7 o9 G8 L: d7 O) p: a- [tvboxnow.com做法:" k8 ?9 g! k+ Z8 R
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
) f+ h7 k F4 ^, J. @9 s" E2. 將牛尾飛水。公仔箱論壇" `' f# }% l: A/ [
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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