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1 }& A! _' z. q: l4 S& C9 W番茄 4個
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薯仔 3個
1 [7 M, O: k" M# t公仔箱論壇7 \9 P7 a/ I, p( ]7 x* p5 _& |
椰菜 1/2個
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洋葱 1/2個tvboxnow.com# I' [ {! v8 ]2 J, |' y. L
s1 j4 T5 g+ l( w, i" J1 K紅蘿蔔 1/2斤' ?. z: K% V* _& E/ x
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調味
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: X& s- h6 ]! b, N* [4 u C% [ o茄汁 1/3支tvboxnow.com) |8 H& p, Z' `
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少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G$ p' ~1 q* W, Z8 c
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做法) v9 o6 U: ~. j
# c; q6 ?1 y. v4 S; ctvboxnow.com1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。tvb now,tvbnow,bttvb! }! }) A. d+ k( I: `: L2 Z- Q$ {
$ ]8 N' P s6 E) ~: O2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。8 {2 g3 H' h( s0 E6 O
0 K# U8 d3 c# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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5 C5 Q* V! {8 G5 d. E& H$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。
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+ o' `- m' c% b0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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