番茄炒大虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 i6 Q4 D' x5 C, g7 j5 P
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DIY烹制材料(两人份) g+ K5 k$ ~8 |5 C& k
DIY材料：南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)tvboxnow.com! J- s" i# T- G3 e8 c
DIY调料：油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)" \2 t0 V; l ?: s2 Y2 D; B8 R$ C2 q
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第一步tvb now,tvbnow,bttvb% T% ?1 e0 j1 i- y' @0 y
番茄去蒂切成块，姜切成丝；红对虾解冻后，剪去尖刺和虾须，洗净沥干水。
: |$ C* d0 F1 |' P* L8 D. b) [+ p4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 c C" o# e" stvboxnow.com第二步tvboxnow.com; }8 A* Y8 J+ U
烧热2汤匙油，炒香蒜末和姜丝，倒入番茄块，开大火快炒至变软出水。
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1 c- ?8 B7 c0 b0 m8 B' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, n/ P& a: i9 w9 }, V( \3 S- Z
第三步
$ n) e& w; x2 ?5 C8 G倒入红对虾，与番茄块一同拌炒2分钟。公仔箱論壇$ J3 Y% e; `6 R8 Q8 O% }3 {
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第四步
! s' |/ w9 }# e+ B$ c0 Rtvboxnow.com加入1汤匙料酒炒匀，注入1/3杯清水搅匀煮沸。
* O' g7 u$ A5 Z/ H" V1 R# k公仔箱論壇: |3 z2 }( X3 [* F2 a! ~# i: _( E* x
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第五步
; D- y/ s0 l7 }公仔箱論壇加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# o4 I* B% m2 X9 X
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3 U* O6 D: Y) z) gtvb now,tvbnow,bttvb第六步
6 h; _. k, Q+ a' |' c0 C5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。续煮1分钟入味，淋入1/3杯生粉水勾芡，便可起锅。
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, B6 m+ [! K- h6 F' `tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [+ x' N; v5 E
番茄炒大虾完成。tvboxnow.com7 M4 T. } \" J2 D) Y
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番茄炒大虾厨神贴士公仔箱論壇! _) H f( s' {
1、想让番茄汁更细滑可口，可将番茄放入沸水中烫一下，剥去外皮切丁再下锅炒。tvboxnow.com/ C$ W; j( S+ t( R$ o. x1 P
2、番茄块要开大火快炒出汁，可使成菜的番茄味浓，虾更加鲜美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 O/ `# e7 V) B- w$ V
3、不同牌子的番茄酱，其咸味和酸味都不同，调味时应边试味边下调料，味道过酸的话，可加入白糖来中和。
! i% Q. F9 _/ T, xtvboxnow.com4、番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
+ a- J$ u: O- t% b: U* V8 c公仔箱論壇5、番茄性凉，不宜生吃或空腹吃，而虾为发物，身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。
( V4 _! p: \! f- N, m! z5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-5-27 03:47 PM
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