材料/ R2 k' m+ O, o& J
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急凍龍珠蚌 200克
1 t& k+ U( i+ r. T5 I# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J1 x- Y( x$ U) N# v& u4 K
大豆芽 160克公仔箱論壇# P; z4 {' l6 q
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薑 1片公仔箱論壇" L' D( {: X$ T6 L& f; H
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蒜米 1茶匙
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q9 `% `# l/ `5 m& T4 R+ wtvboxnow.com 調味料（拌勻）
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, y2 j; C; z9 m% O+ ~3 Y 鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K- v+ n7 j6 d. P& s
4 ^ _7 P% e* J3 r# S 雞粉 2茶匙( V+ v6 y2 O1 C
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白胡椒粉 半茶匙+ c( X: [; n6 I
% y7 I6 i. D; ?% U: L 黑胡椒粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a9 x, g% V6 Q- [6 `; p, Z: x
3 ]5 U5 C$ `! r, S6 a. Z% f 做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ n; B0 P1 j2 r: h
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1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。+ O- N, _. [) [& S1 i0 y, h4 ]8 b
0 ^. ?& J( r, e) f7 @% mtvb now,tvbnow,bttvb 2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。
1 |2 n# ^2 I! v; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P0 o6 k9 o) m9 T3 @公仔箱論壇 3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。公仔箱論壇; x0 q* Y7 k% e: m
3 G; o( Z; w$ P/ n3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) G4 s/ E8 x; k) |( `: J
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發表於 2007-11-26 04:25 PM
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