九大消脂食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v; z; Q3 W4 u4 M
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为减磅而要剥削口福，难受兼无效，适当做法应是进食以下饱肚的超级食物，吃时可加速代谢，从而收到真正燃烧脂肪的效用。tvb now,tvbnow,bttvb) }# i3 V; e' |% {* _
1 k& ^; s+ ~4 n* d) c) L- l( stvboxnow.com1. 鸡蛋
& }8 N' `* k" G公仔箱論壇蛋黄内含的维他命B12，可帮助人体燃烧脂肪，饱肚而能防止大吃大喝。
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2. 花生酱
: m2 k' ^/ H atvboxnow.com无论糊状或粒状，花生酱都富含镁质，可强化细胞而有效地代谢能量。公仔箱論壇! z4 W* B7 F5 Y5 E
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3. 牛油果
+ G- l" P' r( ^& l1 ~ X7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量「良好」脂肪和肉碱，后者是一种可以加快人体机能运作的氨基酸。7 C* y) G. O6 z. ~( M. W
$ _0 h' ?6 u) l+ R5 b. R. I7 }tvboxnow.com4. 西冷牛扒汉堡包tvb now,tvbnow,bttvb h9 L4 V4 J1 H. T" v7 N( W
由百分之九十瘦牛肉制造，性质类似纯蛋白，而所需的消化能量，较消化脂肪或碳水化合物为多。
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: v# ^5 t% {1 q" a) l- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 芝士
# t) c1 c5 `1 S8 P! z: \tvb now,tvbnow,bttvb奶品内含的共轭亚麻油酸，可帮助人体燃烧脂肪，进食一份浓味芝士，已可提供味觉满足。
) H/ t$ ]0 ~1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u# Q* C. q: M7 d8 y" n" v
6. 青瓜
4 d2 W! [: w3 v+ x$ D! utvb now,tvbnow,bttvb虽然中型青瓜只有七个卡路里，但要消化这种含盐蔬菜，人体便须燃烧更多能量。' C8 R7 M4 _, O
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7. 绿茶
" t1 G5 p/ @+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内含丰富儿茶素，研究显示这种抗氧化物可破坏人体脂肪，咖啡因则能促进机体的新陈代谢。
8 V4 J/ U( T: |% F" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?4 @. f v U2 y6 b
8. 乳酪tvboxnow.com7 L: Q. r j- x/ r0 @% I3 i
普通装和低脂类乳酪内含的益生菌，可减低人体吸收脂肪的分量。tvboxnow.com9 ^9 M( r6 U( Y9 c) g+ T- X
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9. 藜麦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D: M7 V7 g3 g
由于人体要使劲消化这种富含蛋白质的全谷物，故会燃烧更多热量。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q' i$ E0 g1 K6 @& |% g
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發表於 2012-6-6 02:04 AM
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