会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇5 Q- y4 c1 a) `4 I
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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- u8 x* r. ]3 l2、加糖鲜榨橙汁8 w C5 `/ R5 g; M# N$ \
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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8 f# @4 a7 t. X) D! _3、松花蛋 (皮蛋)
1 w; F' C4 b7 z$ \/ a! D% ]公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb+ ~7 l: J l- u8 W
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
' D: P; T$ i$ V8 g: u& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \/ H4 G: B9 Q. A5、味精7 ?, \0 M. a/ p' h6 y, W
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvboxnow.com) U, G0 {9 k7 F
/ @, ]+ f' E4 O. y' N6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子
/ I) d; i% B' Htvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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$ s) ~: J1 |5 H$ p$ @6 \- M7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d; E) q6 J) U; q1 E: q0 Q
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。 b9 P+ o; [0 k) C) z
5 t( X& L) f p6 o8、腌菜
3 t1 @0 ]" `8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb' D& f/ Z1 f, [' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C: K; P. n( M3 x% r
9、爆米花tvboxnow.com% h9 b5 Q9 v# \/ m
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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2 @: a, `* L- r% h- Q公仔箱論壇10、鱼肝片2 c0 t# j% ]2 Q" z
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条tvboxnow.com, c$ `4 u2 X7 b2 j+ _$ s& a6 `
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
2 a! A$ Y+ B1 g) ]+ b6 y公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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