果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {3 P7 J! B7 s7 R% [9 X
5 O2 H* h; m8 g! H5 ^
觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。
& p7 X* D: y* I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) x- i9 X) n# H) h, Q, S. b3 h
專家評論：基本上正確。tvb now,tvbnow,bttvb) S( s" T# d+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X6 d% X/ w O# m w- ~# t
判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。
: D4 }$ g9 C" a$ R2 C" ktvboxnow.com
: J5 b! d/ l) E3 R5 P3 m公仔箱論壇 混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。
& ~) N0 a& o5 l
3 n- }% I& a! h, |tvb now,tvbnow,bttvb 含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。
9 \& C/ {. D4 H: E& J
3 ~; H0 }# S) mtvb now,tvbnow,bttvb 觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。
3 a$ l; o9 x) L y, ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 E b# V; }0 b8 J公仔箱論壇 專家評論：錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb9 W! |. q7 ~# ?% M! Y. ~. f
0 X5 `4 G2 M' ztvboxnow.com 目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。tvb now,tvbnow,bttvb2 R }% G2 ~ K5 Q
tvboxnow.com& a4 O! p. o) C! m8 U4 E( e. D
挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。
9 o5 I$ O2 X0 j; itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) f( ~6 [% \- S
觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 a: h6 V* s2 ]" r% J7 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( H- {- j! e9 d4 u0 X
專家評論：錯誤。
+ q+ t; T9 u6 C$ B n7 o, v4 \
9 M; P3 `4 _6 H4 y9 ? 果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
| 