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[健康資訊] 每天喝茶4杯 有助预防糖尿病

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英国民众平均每天喝4杯茶。公仔箱論壇8 r4 Q8 \( F8 Z; O( [0 ]7 Z

1 p3 J8 Y, r; A- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(柏林6日综合电)德国海因里希海涅大学糖尿病研究中心研究员克里斯丁海德尔,主持的一项研究发现,每天喝4杯茶,有助降低罹患第2型糖尿病的风险,比不喝茶的人低20%。9 w. ~6 N5 \% [

" s3 ~, h  F( U; a研究显示,在每天大量喝茶的民众身上,功效最明显。每天只喝1到3杯茶,则无法降低风险。英国民众平均每天喝4杯茶,西班牙人则几乎不喝茶。0 l/ r* m. T+ n' H- |/ `
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主持这项研究的海德尔表示,这些功效可能是拜茶多酚所赐。% h" X1 ]1 Y9 \# t8 c
茶多酚的作用很多。1.有助于延缓衰老    2.有助于抑制心血管疾病   3.有助于预防和抗癌   4.有助于预防和治疗辐射伤害   5.有助于抑制和抵抗病毒菌    6.有助于美容护肤
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