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" Q. b; P! m5 s0 o+ s! G: h用料:苦瓜1根,排骨1斤,大蒜5-6瓣,姜2片,盐适量。
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# o6 W5 w: k( Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:1、把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。
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3 X& y. E. F: htvboxnow.com tvboxnow.com( o- Q1 O$ J; ?0 o2 W8 G
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9 N' ^7 S5 \8 t" ]) m9 f2、在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。等锅开了后,下入切好的苦瓜。
$ a3 i" J: O( B# G9 y; |, qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M8 L0 f+ l3 t1 E2 U
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7 m+ O) f4 h/ m' v公仔箱論壇3、再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。
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3 o$ W8 a! {( V) h) i) V5 W* ]% x2 }公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f8 j" }4 o8 }9 n) u1 g' f3 _
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. q3 K6 \# @& f2 Utvb now,tvbnow,bttvb特色:苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |