返回列表 回復 發帖

韩式辣酱鱿鱼丝

tvb now,tvbnow,bttvb% x- \4 m9 F9 f& X* F4 y& Y; S6 n
公仔箱論壇5 Q1 m' K! F0 Y' O8 J
材料:
/ F- z0 {3 x; ^" y' k+ {6 E  H' a$ atvb now,tvbnow,bttvb
( S7 X6 A) _& ^9 @, a. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜
# r5 O! I# i6 s+ Y1 @) ~& b公仔箱論壇7 \( }8 g2 |8 ^9 S
如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的tvb now,tvbnow,bttvb4 [: j( ^$ r3 x0 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l6 e, w! t1 S6 ?. z0 e- a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s) @7 v/ R6 T7 ]1 }

. `  q' x- q/ Z) q) {" J$ F. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 U5 f, ~: C9 O$ j6 T. n* r4 \

- V8 [6 ?( L# n& ]- N: p: htvboxnow.com做法:
8 J: X# r, |* t, v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D1 T) H% s) B2 O0 K8 y
1、鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜,切成丝。如果是横过来切的话,最后的成品时卷儿,看自己喜好吧!!公仔箱論壇0 Z2 K  ~% Q2 _

  d8 i+ [8 o: N# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细一些。tvb now,tvbnow,bttvb* B' s8 a; \& D: l! F
0 H5 S" a) d- W: ~+ S
洋葱切丝,可以在刀上时不时摸一些凉水,或者点一个蜡烛,这样能有效避免刺激。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S- F& N8 g/ r' g4 S: T- P$ r
tvboxnow.com! F* l. m; J6 I  A+ n1 R
葱姜也切成丝
# g* H' C( L/ L& ktvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n5 n, ]" T9 K1 X; ]2 Q8 |9 [5 g
& y! W2 Z; V' H# _9 j

, k: \# y( T/ e2 A- J6 m2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下,便于入味然。后烧一锅热水,放进几片葱、姜,烧开后下鱿鱼丝焯一下。
+ `( t" ~* v% `tvboxnow.comtvboxnow.com* \+ u& `2 l: J
目的是去除腥味,实在担心味道的话,可以在水里加一点料酒。tvboxnow.com2 u& Q2 _# A0 W

' w+ j. q0 j4 q) W% T! Htvboxnow.com焯的时间不要过长,待鱿鱼变色后即可捞出,用流动的清水冲洗干净; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G5 u& {9 ]5 x8 H4 h. g1 E  |- H( w

6 b: m" f% X# e" c: vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% e! U9 n+ E5 b
" A; _. N: j- E" |
3、鱿鱼沥干水分备用,炒锅中放底油,油热后加入葱、姜、干辣椒爆香,下鱿鱼丝、调入韩国辣酱2-3勺。: c5 w7 y; R9 f9 S9 L
公仔箱論壇2 X1 v6 M! P0 u9 I8 G/ k1 x$ U
翻炒均匀,加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快,因为海鲜一类的很容易肉质变老; 9 `$ F/ R5 ]: r  n+ G& Z# V
5 A3 `2 t& R5 X; |' E0 ?- K
tvboxnow.com" }" w( t( I# @

  G& g4 @3 A2 v/ i/ L8 c, G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q! x6 ~; N- Q2 ^
公仔箱論壇, T5 s2 S6 R+ ^1 T" ]: i
/ R7 d3 g# v$ ^5 L7 a* b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l: \4 D# E8 b2 L" @8 g- @9 q
4、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味,拌匀即可; tvb now,tvbnow,bttvb" G# n, ?2 o* `/ e' {3 `$ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y, g, v! C. ^5 H
Thanks For Sharing!!!
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
Thanks
返回列表