10種最短命的生活方式危險生活方式1:
$ |! _, ?+ t8 H; k) ptvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定* b# T" E+ }" ^" W0 w5 }
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、7 b9 ~0 i6 H X& S5 N
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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2 U# g; O5 y% `: b) V9 S危險生活方式2:" P- x$ ~/ ?- K$ ~2 ^: @" S& j
有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) Y6 N5 D) P, E& S8 p: I
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
$ y# O" p# h* ] `4 Utvboxnow.com族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
* |* d8 n+ T+ {( M, _& p" s% n緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [8 g' m7 t* b
* I4 f7 K! g: K公仔箱論壇危險生活方式3:
( s7 U" v0 [7 d5 X1 V公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。tvboxnow.com, h- R% W/ q+ g. R& t& }3 @' W
# |: V: L" e, l3 c. X. H7 \, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B3 ?" k! S; ^- L! T
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成+ I1 k3 c# b% B3 _. |- q9 v
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
( p! G" y. G, i5 D- c9 Y營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:
: f N4 `3 l5 [. Jtvboxnow.com與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
) s# n. Y3 s" Q& F! l) ^* ?: Rtvboxnow.com使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
! d1 g8 A% J* \3 v T: z* p疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6:tvb now,tvbnow,bttvb" e n, c. [) f
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
; q5 n6 e- q( @tvboxnow.com出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb' J. F' G) a' d/ J: m
抗病能力下降。, z/ p: I" W4 S1 g/ ^6 I: u* J# U
( j0 e& ~& g; `9 ?* `公仔箱論壇危險生活方式7:tvb now,tvbnow,bttvb" d- B& O2 S/ `+ E
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
+ }3 s* y; b5 i上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
J! M, e+ L5 s. x! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重8 x K+ g4 z1 f2 }# f- h
要因素。
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t; ^4 _" J+ z4 g危險生活方式8:tvb now,tvbnow,bttvb3 ?+ g$ c, y, `
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
" F7 y, C! w5 N) l% Htvb now,tvbnow,bttvb另有7%的人經常失眠。% ~6 C# D5 r0 X1 s O& f
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危險生活方式9:
* B- t8 K9 m0 z! v8 z- t公仔箱論壇面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
# C! K/ I- S% U$ @" Utvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦% R* `+ ?+ |. i" T Z
公室群體中十分普遍。
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& _- L- p b( Y4 f公仔箱論壇危險生活方式10:
1 g4 g* `; }. c( f5 ltvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
' l" U! S" j" n% a' {+ _tvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。 |