10種最短命的生活方式危險生活方式1：2 v3 b$ s7 A) k& g7 W2 j j
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb. Z6 W! p: j# l; p* _# s$ [( L; [
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
' f- U. Y3 J- R6 w& _9 K昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇4 f1 W) O: \" R# G
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
4 j' U9 c9 P3 N4 u5 j: ztvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y, A: {2 W3 r3 L; `
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面) [1 @$ x' j( H+ U" R p2 f1 y
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O) U, v6 U4 }, K- I
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇1 e7 {# t4 B- o5 q
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g0 ]! k# @, F0 o$ s( m+ A# K
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvboxnow.com3 R$ }# a( T, H1 q
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。9 \" L' p' ?8 l' f8 W+ H; y
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危險生活方式5：
- ]- J7 ?. s4 j% Z; ^; {& x+ Ltvboxnow.com與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇) Q) x0 J3 |( |- @. O* h; h$ \
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、3 w/ y! O! |- } g# v
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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! R2 N/ b; i+ B. P, `tvboxnow.com危險生活方式6：
# Y+ h, E/ @# G) F# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
( m+ Y( u @' J3 @2 @: N出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
, f, y) W* O. {1 c公仔箱論壇抗病能力下降。* u, z& B/ e8 C* g1 q I
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常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
3 C, ] ?+ w/ b* X) C. Atvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇0 e, h2 b3 y& J, J0 h; t
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重2 y X L% i5 }# G
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb# ~ a5 y) ~" `7 o- i& A! y) y D
, ?. D9 \, L) E公仔箱論壇危險生活方式8：! |4 L; r+ K, ^4 m, m% _
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
1 ^$ K4 F% [. N% S; G: x2 t另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb+ k8 m: \. R9 m+ }: x: e. g
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危險生活方式9：tvboxnow.com- S; ~ e4 a' n
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
# ]" h- J8 d7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
. V* `! m* f! `& ]+ R; F公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：tvboxnow.com% t j# l* V, M$ d) g, Q
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvboxnow.com& a2 M% B) k& v5 H/ {
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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