(彭亨‧關丹12日訊)平日掌握簡易自衛防身術常識,女性遇危機可發揮“小技巧”脫身逃生。5 K: D& y1 S, G4 S
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國內擄劫案接二連三發生,不但敲醒了治安的警鐘,也讓不少女性外出或獨行時感到人心惶惶。tvb now,tvbnow,bttvb. f+ f5 ?# T; f3 L8 W
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儘管本地治安情況尚算良好,但也難保類似的遭遇會發生在自己或親友身上,因此平日先掌握一些簡易的自衛防身術常識,才是在危機中自保、自救的上策。
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為此,本報《東海岸》特地走防了2名武術高手,以傳授一些簡單且容易記住的“小技巧”,讓女性讀者能夠有一技傍身,以備不時之需。tvboxnow.com9 V$ U* u& [9 }
: j/ B+ I7 }& s! Xtvb now,tvbnow,bttvb讓對方知“痛”而退tvboxnow.com# |( \6 w6 J* P7 Z0 X% @2 M6 n
( b% y3 @5 X/ f% W% k; o UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中,跆拳道教練出身且擁有35年跆拳道經驗的洪祺華指出,如果匪徒從正面來襲,女性可以手指叉眼、戳喉等方法,讓對方知“痛”而退。- u- P& t# Y6 _# B: g m
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“如果雙手不幸被匪徒正面緊捉,女生可以先雙手合十緊扣在一起,使盡全力把雙手從對方手中抽出來,然後再起腳踢向對方下體。# k, |0 L" N# U; z
( W+ r) v. o ^' I, Y' `+ F- d% L* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣做,通常可逼使對方後退,女生脫身那一刻,就要馬上逃走求救。”
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& F* d- ?" a8 K2 ^: y6 p' b. n也是彭亨環球跆拳道公會副會長的他補充,如果對方體形太大而無法掙脫雙手,女生可高舉雙手來一個180度急轉身的方式,通過轉身的力道“扭開”對方的雙手。" x' {( Y( H4 }( U7 ~
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匪徒從後攻擊tvb now,tvbnow,bttvb2 }; O0 i3 t! c- ]1 t
蹲下半身趁空隙反擊
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洪祺華表示,如果女生從背後被匪徒圈抱,甚至雙手已被拑制時,女生可馬上蹲下半身,趁有“空隙”時以手肘大力往後擊向匪徒腹部。
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“如果女生力道不夠,可用另隻手按在另一隻手的拳頭上一起發力,效果會更好。”tvb now,tvbnow,bttvb: Z4 h3 r5 D2 F1 L- D/ P: p
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他說,女生如果從背後被熊抱時,也可提起腳大力踩在匪徒的腳上,尋求脫身機會。
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眼觀四方提早發現危險
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所謂防範於未然,2名武術教練在受訪時均指出,公眾尤其獨行女性對週圍環境的高度警覺非常重要,因為這有助當事人“提早”發現危險,並作好應對危機的心理準備,不會因而陷入恐慌狀態。
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“所以眼觀四方,耳聽八方很重要,如果匪徒發現目標有所警惕,他們通常也不會貿然下手。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z* G* ~' g' E* N# o2 M
' m7 z% A' ~' [1 c2 w邱鼎坤:女性危急時應自保tvboxnow.com0 o& n/ H B- T
善用身邊小工具充“武器”
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, I+ X/ [) Q3 E& {! G2 P0 j, `; `, m) D公仔箱論壇同時是柔道、合氣道及葉堅永春教練的邱鼎坤指出,女性在危機發生時應善用身邊的小工具,充作自保的“武器”。
. ~! S) G# p$ ?* R8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t" t. |# e- q; \2 N9 Ttvb now,tvbnow,bttvb他說,如果女性無可避免的必須獨自取車,應該把車鑰匙拿在手中,而不是放在手提包或是口袋裡。
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0 O/ {0 T% J9 I' J2 ?tvboxnow.com“一些研究指出,女性在抵達車前才伸手進入手提包拿車鑰匙的動作,是最容易被匪徒下手或攻擊的時刻,因為女性的雙手這時刻是無法即時作出反抗動作。
7 K, ]& c5 O" M/ d6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x, I& o4 m' }: n因此,女生可以把車鑰匙緊握在手裡,但把尖形的部份向外,萬一遇上匪徒,就可以把尖的部份揮向對方,這可起到阻嚇對方的作用,然後就趁機逃跑。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" z9 h; z. A9 S3 J; g: q) F9 B
# F8 M7 Z4 k Z/ B他指出,在人人手上皆有一台手機的時代,尤其女性也可應把手機當作防身工具。公仔箱論壇' Y& B% i# [6 E
: {; a, B8 a2 Xtvb now,tvbnow,bttvb“在危急時,女生可把手機當作硬物握在手裡,向匪徒的臉部打去或攻擊。”(星洲日報/東海岸)
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; v8 b# }6 Y7 K, w) m8 w TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G: L) N5 B9 s% [% O# x3 x/ S
用手指戳喉,可讓匪徒知“痛”而退。
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(一)洪祺華示範女生雙手被匪徒緊捉時,應做的脫手“小技巧”。7 W8 s. E+ A6 f+ p* R/ c& z; V
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(二)由於女生一般力氣比較小,因此雙手合十作緊扣狀,有助女生更集中力量。
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(三)女生大力把雙手往後高舉起來。
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(四)雙手合十緊扣後發力,從匪徒手中掙脫出來。3 c; y2 \) V7 A5 z7 c
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洪祺華:其實危機是潛伏在我們四週圍,平日提高警惕很重要。公仔箱論壇) x1 ~9 B2 H7 v8 U1 i5 V
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邱鼎坤:危機發生時,把身上的小工具發揮自救功能。公仔箱論壇* L: \/ d1 h3 X
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0 K' E$ a& F" z. K r; D邱鼎坤示範如何把車鑰匙拿在手中,以在危急時充作自保“武器”。(圖:星洲日報)tvboxnow.com( E U9 ~0 k7 \
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