[材料]----
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1.腰肉一截，片成約0.8cm
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. v9 y) E3 o0 w2 ^3 ?2 mtvboxnow.com2.浸料----日式與韓式烤肉醬
. M& R1 [8 @! l9 ^% m [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沾粉----玉米粉、麵包粉（也可用蕃薯粉） R- g/ e) _$ e7 V# @
+ Y; D( u, e6 Z* ^, j3 r, U3.蛋汁略打勻但不用起泡
) c! j0 f, Z! C6 s# d1 w" }1 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D S! ?* i, t& L9 L, s9 e+ o
& t3 e7 I# L- c: U% m公仔箱論壇[作法]----TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ v( d1 _3 r& N9 }" z. }- T* ?% Q
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◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆，放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是，而且 肉的纖維不會拍斷。% b1 r5 X. Z$ W2 I" T
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◆將肉片放入浸料內約一晚，會用日式與韓式烤肉醬，是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點，很難取捨，所以我都用。
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/ @3 L ]9 B9 ~; e$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆平底鍋下少油，醃好的肉片，先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉，油熱後去煎，我想味道一定沒有多油去炸好吃，但我們三人都胖而且易長痘痘，所以只用油煎，其實熱熱的吃還真好吃呢！ |
發表於 2007-11-29 08:20 AM
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