胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激( F, ~8 d G" U Q5 S1 F
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
) }/ i6 h* Y* c2 u公仔箱論壇會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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$ [+ I8 o+ {4 Z5 y! |. k" a2 ?4 Itvboxnow.com此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
1 m1 k ]: M2 v% g; ]! Ztvb now,tvbnow,bttvb多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
3 o( k4 _7 O$ @! k+ e& {$ ^8 u' P7 Ztvb now,tvbnow,bttvb還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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- S- E0 G* b j5 a& K6 g/ k臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
) ], [; L' o" ]5 x4 {tvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
! y9 q8 h6 b$ L: l N# E幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，; ~) Y: f1 d4 q
6 `# H4 b. h% j/ I" N) b2 p3 stvboxnow.com但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，7 t9 g' A5 w4 [% H! E: @5 x$ k7 S
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胃炎依輕重分三層次：
) p" G8 C! |' m; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 單純胃炎，tvboxnow.com* _3 ^7 [1 N$ I( j3 F$ ^# A
2. 胃黏膜糜爛，
. F: j1 n0 D) U' u3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：
3 J$ Q2 F7 n3 j7 D) e公仔箱論壇當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之3 |/ e( S6 f. o' C2 m$ X
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
' G: R* s4 `7 l, V0 f4 u) N* c7 ~% `公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
9 i* ?1 B+ N/ ?3 }( N4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k0 Y# j% l0 d4 a q
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充- G6 i# r1 h/ m
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，( i; v' s/ E. ~0 z1 H8 x
膨脹起來，胃就會脹痛，
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷tvb now,tvbnow,bttvb& Q- O! [* a7 @) X- ^8 g
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的tvb now,tvbnow,bttvb9 e3 q9 b' O+ B' G- l; S
傷口會好嗎？
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$ R' G" w( ?, J3 Z5 j+ a' ~8 D公仔箱論壇故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
% W" R9 f0 R0 }0 L6 O& M0 J$ T9 stvboxnow.com物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
% B( U* C' m# P( Z# P9 U) {tvb now,tvbnow,bttvb在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D# c) C R8 D8 K( }% t* y/ s
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會4 n* e+ n) [' b, X1 x
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
: ~3 E1 k7 ]# r3 ]6 w' P( n1 ctvboxnow.com得會好，
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胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c* ~: f. T% Z
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：公仔箱論壇1 `) H% z8 p& P' ^; r! m
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇9 O/ L" w0 C( {
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvboxnow.com. y6 y0 [" p- T1 O& f1 j
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
4 j- x6 m6 Z: R8 ~5 P7 ntvboxnow.com，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
+ L8 b3 r6 y- k0 L* ]tvboxnow.com加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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' d- s) T+ Z# l5 D# _/ D公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
* o# b7 P( P- m# P# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結tvboxnow.com# z# p' _7 D1 @* ` p1 D6 {4 U" R6 Z
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
) G# o( P0 z$ s" ?) j& qtvb now,tvbnow,bttvb
; A( h# ^4 K. U- W D* vtvboxnow.com3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
2 l1 v, `; e" r4 |( f9 H8 Z公仔箱論壇胡椒等，尤其是空腹，
' M! f: E. S: v* E/ F8 b! ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
$ I4 d* v' j0 rtvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; L6 G- L5 G" G, W% l
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化* O8 ?* {- q4 j
性潰瘍有密切的關係，
: A) l8 {5 ]4 T( ?! ztvboxnow.com6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
1 q; F2 l. P+ V! \0 q例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
% P, a5 h1 U% o* P) }9 y及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
8 C' m, I0 n( t. T# [tvb now,tvbnow,bttvb素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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* z7 V1 {! {2 u1 ]% Y6 d0 _tvb now,tvbnow,bttvb7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在$ h* W- V# N( E; V6 y; A
胃中呆太久，6 O3 c6 o: W3 e- f
$ ^6 s% `5 h" t; D n+ c" L8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l, `5 ~$ e) B( n
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb8 Z# i! i/ p- w
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，1 F L' z7 F( h
/ q4 D+ h9 H% ]0 Q& ~9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有% _. i) S% S6 V" p+ }+ @
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若% q6 E" f! m2 _% z7 ]/ t0 B
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或tvb now,tvbnow,bttvb8 R* h& |2 r, H5 H, z1 t
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C: g9 ~3 y3 J# A2 `; l
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、' T% A; R- P; J/ l) c$ v/ S; p
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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