胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激, R1 n1 i8 ` I1 y6 F
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
! S; O+ n0 h5 o- j9 G# S- y3 i; Utvboxnow.com會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，; G% y$ E9 d. q6 }
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋， T; W2 K9 M l' `4 a
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，tvboxnow.com* G3 s7 l5 }* w# Y
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，/ P6 [ t5 m) h- a
! k3 j# R+ x0 u& u" ]! x" M: r9 @: `tvboxnow.com臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「公仔箱論壇3 K5 L9 H) E' y6 D
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
- K0 X; J- [! m$ M; @7 _幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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/ s* i% f6 z( [' V公仔箱論壇但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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! h2 A# c* ^; `+ Z7 c7 u公仔箱論壇胃炎依輕重分三層次：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }$ v/ E& m8 P8 G
1. 單純胃炎，
* o ]7 F2 g( r+ Q! h公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，
|3 E6 o2 s& |1 K8 S; ytvboxnow.com3. 胃潰瘍，tvb now,tvbnow,bttvb: r+ @3 f5 E# D$ L: V' F
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胃脹痛的原理：
y5 c, L- K7 a" a$ E公仔箱論壇當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之公仔箱論壇* C$ A5 S/ X" k
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
2 T* J" I. s. {6 a1 Otvboxnow.com現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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, S: c2 [5 f, o: x3 d$ Y, ]「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvb now,tvbnow,bttvb2 V* ~( z& s( }% L
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，tvboxnow.com- i# \$ ^3 @2 W4 J4 B
膨脹起來，胃就會脹痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g: H8 `4 I( D9 }7 P
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
v% J' b! d; y7 M9 ~# f7 w公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
" U- p, m- f; r- P3 v$ q* ` O9 R公仔箱論壇傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb% z0 [$ b/ L/ \: f2 R
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食tvb now,tvbnow,bttvb+ X/ d( E' q6 t; Z% k# R
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，tvboxnow.com9 M/ f M2 K+ E1 g
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像公仔箱論壇- g0 s5 y, t3 s1 ?" m; j0 f
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
, D; `( z2 {9 ?. R, a+ @, P" d7 g4 jtvb now,tvbnow,bttvb內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會tvboxnow.com* e0 L/ a4 `" G" t% }
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見, y$ `& c' G0 [' f! \8 \2 ]
得會好，tvboxnow.com5 R- Y# v5 ~$ o' M; v( g
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胃炎注意事項：tvboxnow.com, i( _, b9 J! q7 _. z& i; o
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
6 k+ N2 j2 ?+ c' j' Itvboxnow.com雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
/ H( T" X0 u, d* T公仔箱論壇解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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( g5 y( x( H! p2 ^: e jtvboxnow.com剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
. C8 W: F- e% v! C，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
! R' I7 H& V* D' P6 B I加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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( N' q: |# O9 C1 T- e公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
) `1 J' t% s6 x, O, u! m糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
2 E" q# z) r# C果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， & L+ x0 i4 b- _7 a2 Q7 L
# `& @2 \7 W4 b) }6 t3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇/ W% E7 F3 L" R* a
胡椒等，尤其是空腹，
, o. m2 S2 E8 D$ ?- D* G4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
+ \$ P# g" J- M5 S2 M6 Y- X1 H% etvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
% k0 o3 v1 a- l; M+ ptvb now,tvbnow,bttvb5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化公仔箱論壇# u7 `" d& L4 [1 J8 C
性潰瘍有密切的關係，公仔箱論壇& w9 n) G/ ^# L+ q6 Z; m) s8 \8 b
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
1 o. b; v, ]* F( d$ r+ L6 P: N8 O7 O' y2 D例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
" c5 U2 i6 g: J' e N4 v6 itvboxnow.com及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺tvboxnow.com t: M7 v: Z5 {5 ~& Q( T+ o6 W, T
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，tvboxnow.com. P: P- N: ~* k5 L' W$ S
! ~1 Q& S( _- n2 H) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在tvboxnow.com9 l3 \9 l0 {+ j! l! {
胃中呆太久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W& E7 {5 q. W, G+ [( s1 s
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇& M3 {/ |: w* M2 o/ C2 P9 s3 }4 z
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
! x7 Y. ~4 \/ J& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，4 D9 p8 O2 j! U! I
- j% z; L/ {& f6 Z+ o4 ]tvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
' |5 F. ~, c: ]: n9 s& L4 Vtvboxnow.com慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
" H0 R6 N6 ~6 L/ A" A7 Q公仔箱論壇無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或tvb now,tvbnow,bttvb/ e# t1 v: D f& B; `# ~
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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2 a$ O* Q! I: F8 Q; s3 [10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
# _+ x& f9 l& Z3 d% h4 F8 C+ W發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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