胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
% s' z0 o2 m, e( }* u' q+ stvboxnow.com到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
. i; [. W4 |: |% w5 U會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
2 B2 M( A3 [7 h* F3 i# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 t; U! D9 I! T) A6 a: Z
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T! U/ T' }% k9 t/ Q1 o; h5 j
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
- g" h+ a: Q4 C* j公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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: A: f) W* |. h! _% T) u% ?臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
h. A3 o, s ^8 T$ t, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
' w% x, P d9 vtvb now,tvbnow,bttvb幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，公仔箱論壇: G2 g# L; S! Q# y
6 o$ ?" _0 D% Q1 [6 [7 H1 X* v但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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" }; c1 T) w, ?+ x0 i胃炎依輕重分三層次：: l8 e% m, E# i' B
1. 單純胃炎，tvboxnow.com# B* }+ I- a, Z
2. 胃黏膜糜爛，- e% ]. i M7 ~* v2 q3 T* H [
3. 胃潰瘍，
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" [; U# K3 K% F W# N0 z# Ttvb now,tvbnow,bttvb胃脹痛的原理：
+ I* K* _5 u7 ?4 n公仔箱論壇當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
9 ~- w, k; \+ p! F, Y$ }2 stvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
+ m4 K2 j- t6 r* M) O7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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2 {2 l! s4 T( v- v% ^「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvboxnow.com% B0 w$ Q1 h# N% U
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，tvboxnow.com' K4 A4 h( m# T9 p4 T& |4 z
膨脹起來，胃就會脹痛，
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4 d# k) M. N4 W" m9 b& ttvboxnow.com要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷tvb now,tvbnow,bttvb+ x' j8 ~+ P1 c8 B6 ?2 `
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
4 A1 @" R9 o0 S; xtvboxnow.com傷口會好嗎？tvboxnow.com5 X! f7 K7 q8 d J8 M
( j: w2 i7 o& O) b& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
5 p1 b. L- |/ a% }" }/ gtvboxnow.com物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像公仔箱論壇1 `+ g; A. m$ b6 G- N: \8 {
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
) P' i' |) U8 x$ X# o, ^/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會tvb now,tvbnow,bttvb1 w# M. s/ s% y" }' E
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
" |% \) Z# s+ E! V, L! f8 Q1 }% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。得會好，tvboxnow.com6 _1 }. e# U6 O& M' d R; o
2 D: I, ^3 y; f3 T1 t" n$ Utvb now,tvbnow,bttvb胃炎注意事項：
( U4 y& g7 K( ^' j5 z/ Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：tvb now,tvbnow,bttvb7 q9 F9 ^7 e2 ?: E% A
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
# H- e. |, T) B, Q! l解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，) T9 g0 v1 ?. ]0 L! Y. l
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
; A9 |' `6 `7 F0 W# n* Mtvb now,tvbnow,bttvb，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
, P4 e8 Z9 T) P: X3 N- Q公仔箱論壇加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvboxnow.com0 O C, O/ H8 p" ~6 |9 z
# Q" C, l; j4 _2 l* u$ t! dtvboxnow.com2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯tvboxnow.com; ~0 r$ ?# O, }8 M
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
I+ B- Y% o- C. ~: ptvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， 6 i; p6 t$ R! N- ~+ q$ }: F3 i
' e( S, j* j" |) B0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇) W7 \2 \+ L z$ c5 ^( j' g4 o3 u
胡椒等，尤其是空腹，5 w1 w" n8 f# Y: ~+ i5 ]
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥， F, y0 x! @, w
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，tvb now,tvbnow,bttvb# B- u/ \; K. U2 J
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
8 \' ^+ J/ _# Y% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性潰瘍有密切的關係，tvboxnow.com2 [2 @& K3 m D6 q R7 [
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
! R G0 s; g, _4 m j' S例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvboxnow.com+ j% K1 D* W0 B0 M' d1 k
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
3 ?; y2 G2 ^( Q8 N( |3 J2 T+ Vtvboxnow.com素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A$ w9 p! n! a! f
" }/ F9 X- q1 n& }7 }* H# T; gtvboxnow.com7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
) }, K5 x# |2 G1 ^8 a8 o; L. c, W+ Ctvboxnow.com胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
. a) p0 e. g! `- C( C; ^鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvboxnow.com; `# T& B+ N( |( Y0 t0 `; {; X
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，tvboxnow.com$ g* e. d: `- h& z. Q) R3 E
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
% ]. V' F! Z: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
% q. T- U" j( t& ~# l; Ytvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
- A3 h8 @) n& h( {潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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7 r7 p* z7 r! K8 ?10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、tvboxnow.com4 K5 I: f6 T$ _' ^# K' s- N
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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