鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
# P _) y$ e( \tvboxnow.com日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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" E! N& G) @3 R' b8 V1 ?公仔箱論壇[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯tvb now,tvbnow,bttvb, N+ j9 A; k* z6 v- H9 Z1 w
2 q9 E7 `" @, |$ ?* r# S[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
/ Z# W$ t0 v5 H6 J% g" E; G4 N' Y9 X( ttvboxnow.com[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb6 y }2 p! Y3 ^" \" k6 Y5 v
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。tvboxnow.com0 e6 r1 E3 r' c6 x
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9 I/ I7 F9 k1 A- E1 m0 o& H公仔箱論壇[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 3 m* I6 Q: h1 K2 f) y9 q
[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇1 M; F: y" f$ b+ O- Z
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb; c5 W, A8 S; B+ k! e7 p* V
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb) c* G7 C# ?# e \. ~
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7 p9 C( [! p U0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~) w; K- b) y/ {
[size=+1]（三）健脾固表湯 tvboxnow.com( D- t% [3 v, J2 M
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
# T+ {% U ]7 z G1 ]tvboxnow.com[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |9 `8 L! D/ L+ u. |2 i" u
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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