眼睛告訴你的六個密碼
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+ T. z+ ?8 ]4 T0 Q/ s# M( T0 L6 Q$ N◎黑眼圈tvb now,tvbnow,bttvb$ f$ ]) n# r$ a1 M( j5 p
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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! T8 N$ J* y8 v; H! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫
4 n. @4 B8 s( p$ y; i/ |5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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* K2 v* w) u1 t◎脂肪顆粒 T' T9 u& Q; {/ _9 K+ A
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 X" u7 B3 D& m S: v* }* z
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U& M) c$ W+ v* d; @0 s$ i# w3 `
# Z4 q0 ^' | M1 vtvboxnow.com◎紅血絲tvboxnow.com. ]8 C0 G" D0 C) O
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r& @( h, f1 h8 x9 b- B! O
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w) m6 m e9 s/ O5 a# \
P5 W: ]+ y* ]2 Z6 U* f5 k: Z6 ~◎針眼 l7 I- s8 L+ S* @6 C
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
5 `% T& l0 s5 D# h) T9 k3 N常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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" Y+ m7 j' E0 @ ]& _2 ]2 a◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb! c' H5 a6 I& U# W% R0 d3 T3 }
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
' X# _9 A5 t3 c0 |+ `) e4 E! u公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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4 X+ r# @- \# n4 Z. p& k3 r9 m嘴巴告訴你的六個密碼
: t4 S3 a+ X6 ?6 F; t; z2 x" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i% y9 d3 K1 c7 i$ {; _
◎唇色發白
; `* y/ H+ }: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。! H J; o, T7 K \
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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& P; ?6 n3 B/ V2 }7 ytvboxnow.com◎唇色過紅
4 {8 `2 C+ e- p3 o7 u2 o2 ?如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvboxnow.com* v* \3 K" J4 L* S. `
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V7 _/ _8 }* W5 T# k2 b; y" h
◎嘴角破裂
) R8 ?8 [. O/ A感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
. c- a8 n1 w) [6 P$ O0 Ctvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvboxnow.com+ F4 n3 V6 Z* d$ n( @, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 A% m: l# R6 l
◎嘴唇乾澀
# p) W& V; W KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvboxnow.com8 b; }! c7 x' ]9 ]) u+ U
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o; m8 W" z7 n: ]6 G; X6 d! X
$ C# B* p# f: g2 d7 z9 E; }+ Stvboxnow.com◎口氣不佳
1 s! }: F a. I6 @公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvboxnow.com) [6 P' S* f6 ?9 J( F1 \ a3 M
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇% v/ X- x5 s! Q3 q$ q& U: @
/ h6 O5 N0 g" \) Q! z" v7 btvboxnow.com◎流口水( Z+ ]7 ~( G" s5 E5 N3 o# ^' Q
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。7 E" _* c2 [+ H
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E' p9 F/ k6 A* T
舌頭告訴你的六個密碼
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- I2 u; ~6 k' E$ `7 q* H8 @tvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫
( J( q- A/ a4 f8 R+ O( Ytvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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5 u( C- }- r/ S2 {- D2 {tvboxnow.com◎舌頭發紫tvboxnow.com2 b3 G( n8 I1 C4 o8 X8 A3 z8 |
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a& ]! M3 \7 ~8 y& a' z" a
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◎舌苔太厚tvboxnow.com. `# P+ `4 z, u: s1 K+ t- G/ h
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
+ S1 y0 M% ?+ c8 C5 R1 w2 v8 \公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvboxnow.com% f4 W+ V& q* w% k4 u4 W
; M# r# k2 H! x/ E◎舌苔太薄tvboxnow.com9 ?0 G9 K9 i9 T
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb' K6 K/ q9 ?; {* ]
( P) |* W9 | {, c◎舌苔泛黃
' j0 y6 O1 p; `, ^5 b公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。9 d4 d7 F1 n5 Y4 n2 V
1 X, ?, e4 |2 C; w. M; p! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A; G w9 {7 R h1 T0 ~" Atvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x9 t. M+ j& j: M# Z- Z9 R# {: X% D+ z
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb( v8 w' ?5 Z7 S
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb/ N4 K) G- A$ K# Z5 H5 j! g! \& t
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鼻子告訴你的六個密碼
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) y0 k+ w6 V( m1 N% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
& j) q- T0 x3 u ~* R( d公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇" U; F8 Z# u& X. B1 k
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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1 I4 c% m4 ]! _' ~% c+ ]; L6 A- wtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動
2 d9 }4 J. `' s' l正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
4 F% V; o6 l) Q$ f6 u公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X& _) F) b9 ]; w% e3 q2 Z: o
◎鼻尖粉刺
0 h: X+ h; j% l0 R$ F/ `& Htvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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( H4 B7 K' s, e◎鼻頭發紅# G/ t5 a u# q, f* w
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。, a5 z4 O9 M( F+ Z
3 H5 Q, n) r) W$ b' l◎有時流鼻血* a9 n0 ?- @' @8 a4 y8 a
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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( ]+ U3 O/ J$ x- S4 @公仔箱論壇◎鼻塞
9 Q7 y0 o% n2 [/ g若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
# B; H! T! Z7 \7 ^) x公仔箱論壇tvboxnow.com, @7 I9 x% _! ?1 ?' p
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- F/ O8 ~4 k8 `9 Y# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- A# U) M5 }' n+ d4 y
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臉頰告訴你的六個密碼
6 _% M2 k2 ?5 k7 L5 ~) K( {% b2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f7 j3 ~# ?4 x$ g2 q/ x◎臉頰發紅
( m8 e& W+ O0 I; A" J* z7 s) E6 D' ]臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
5 y1 Z" R$ [6 p: U/ etvboxnow.com嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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4 t, ?" ~( M" `7 u% |◎顴骨上出現皺紋
- K* Q6 E0 h5 |4 m, vtvboxnow.com可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。1 y4 W) G( Y: K& ]
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◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb8 _. o; O6 U- I3 Z9 R
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！1 h6 {! a$ a7 `7 i) E: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?% `6 c. V- D4 E
◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X' w# l0 z4 g- y
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
7 ~/ H5 h- X% ^0 G- F( T3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
- k8 n, S: ~- itvboxnow.com◎臉色發黑
, f U9 }, m8 w5 F公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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