材料
1 Y9 i& L; Q8 T7 _tvboxnow.com西 洋 菜 1 斤
- P, f) H- p) a9 j! R生 魚 1 條3 q! y5 m# e% z2 H8 O2 s! H
排 骨 8 兩
4 `0 E) E9 ?+ X2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾 鴨 腎 2 個5 Q: i9 s7 Y5 a8 I6 `8 @
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb/ x6 K8 |! n6 z
陳 皮 1 / 2 個
- P0 k' L v1 z! H i/ h/ e, C7 A! U水 6 杯' B7 P+ Z2 l* t+ ]& e
調味份量
6 n- b, J# K! H$ ^tvboxnow.com鹽 1 茶 匙3 r2 w: x- E5 @7 I0 i7 x/ Y
0 v4 ]- v8 d2 A! y% M: _2 ]1 h
) s8 a0 x+ v/ k; e: u做法
. e: q! H& |6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q; \2 z5 @& p# ctvboxnow.com1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 , 洗 淨 的 瀝 乾 。 tvboxnow.com9 u1 w6 i! L) j( C7 D' S( N- ?
: Q) @8 ~4 V* T1 N! S/ g. X2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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5 q3 a# ?3 W" v3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 , 抹 乾 , 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 . ?1 B! \1 u6 {! m& L" v# ] K
& D. h# k" D- b; W! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 , 加 入 所 有 材 料 , 煲 3 個 小 時 , 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |