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西 洋 菜 1 斤
# L8 K& I& Z, b4 vtvb now,tvbnow,bttvb生 魚 1 條
1 v1 c, V7 U0 {0 V6 Y1 f0 etvb now,tvbnow,bttvb排 骨 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }6 h. C& }. _% ?
乾 鴨 腎 2 個9 R" C3 G! z, j2 [" J
蜜 棗 5 粒tvboxnow.com6 B7 |+ ^# X2 J5 _6 P$ }' d
陳 皮 1 / 2 個
* j; l. I: P y0 E8 k$ M9 d水 6 杯 k* L8 D6 Y2 C+ ^
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb' N; ~0 s1 H/ R8 _$ d' g0 W5 d( _
鹽 1 茶 匙
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, m& x3 Q0 C/ p: T9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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+ g; o8 \* ?% W& h) w1 L% }* O2 J8 e# ~0 r1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 公仔箱論壇4 D7 z/ C( S" w1 c1 \% o
0 B$ O$ u) i4 r9 t8 f3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H P/ X5 D' [- ?9 e
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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