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西 洋 菜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb( M; k8 B, x4 [
生 魚 1 條
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( Q( T; `; l y P乾 鴨 腎 2 個
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6 b- B# v3 ]- _tvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb R1 M2 {3 H1 K- a3 R$ O' c/ H! v
水 6 杯9 t: b! i* Q+ @+ u+ v+ l0 F( g
調味份量4 ~& |0 a! C7 O' o. X/ x
鹽 1 茶 匙
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做法
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' B$ y: {+ f; Z/ _" w1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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4 T6 A2 _: ~ ~8 R' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~5 m. I- W2 z: T; S0 k( c
O9 ^2 r3 O1 \: n* w4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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