材料 鮮魚1尾
6 i1 |2 k; |+ A- n8 ~/ |5 P5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1支 tvb now,tvbnow,bttvb3 j G; U/ f8 c* U
冬菇2朵
/ L2 u6 v0 L, R8 D9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菜2大匙
7 m, n, f/ O8 E( P公仔箱論壇調味料 醬油1大匙
. Q. f7 F: `( V* m) Ztvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
~( M( h1 H% D8 n作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲，冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用；蔥切成蔥絲和蔥花備用
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作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕，放入蒸盤中備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T+ e7 i. F: ?- l" Z
% u' _+ t. }7 L( D; ^* L. S5 htvboxnow.com作法三 鍋中倒入2大匙油，先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花，再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮，等醬汁煮滾後，再淋在魚上，接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後，再撒上蔥絲，即可完成 |
發表於 2007-11-30 10:23 AM
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