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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 tvboxnow.com8 {0 U) |3 D) p- {4 a4 a: V" m
材料:乾柿葉三錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a3 W, y; A3 g$ ]+ \9 t5 p, F1 \
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
" |5 n# b' C, T  y/ M用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
. ~0 z$ I! g3 d: }, E/ X功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 ) D# h% Z# d  M: ?, g% N  }
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m, l4 b# S& d# n+ ?/ ]

- S2 R7 I4 a/ S" {% ?2 i" `(二)羅布麻飲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O5 [7 D/ C1 ^9 a$ R' T/ Z
材料:乾羅布麻五錢。
& h* B. r$ L' f- q. I製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
- _. ]1 R; L+ e/ n+ F! E& c+ ntvboxnow.com用法:代茶分上下午飲用。
# x" g1 Z8 z$ ~; O: t3 ftvb now,tvbnow,bttvb功效:清心降壓,強心利尿。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W: ~0 |' N) F9 d& B& Y
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。! H" U6 D$ M# Z; L

; T- v' S. @! ]) J6 C/ g公仔箱論壇(三)鉤藤降壓茶 / M4 ?9 o$ Y6 S* N, ~
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w' A! y" k6 \# v! X
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 ( t9 o$ V+ _1 J  K( x: V; @
用法:代茶分上下午飲用,。 tvboxnow.com3 S( _: G7 a+ |& O  [1 t' x
功效:清熱平肝,降壓定眩。 tvboxnow.com. }6 F. s0 B, v  t) w6 E* `
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。tvb now,tvbnow,bttvb+ h7 w7 x! `' l/ v
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(四)杞菊茶 公仔箱論壇/ H5 ]( \1 q: g  W9 H  Z" [3 R
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q  k( q) d% y6 p0 j) J; }+ W
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
% c$ \  T9 w, r: D4 ~用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 8 T( N) G2 a' ?
功效:補益肝腎,定眩明目。
& T- }% [2 |+ i& x: U, }; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。* \: m: z6 ]) N% b9 n
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(五)黑白木耳湯
2 j' T  ^% O7 K1 J: m0 H+ Etvboxnow.com材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _- Q: o- {" t0 M; y! v; n, S0 r+ e/ i% v
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
- _) v/ r- v* k2 X( J2 x0 t6 ~5 F( N! z7 I用法:上下午分服。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o0 ]# c* Z( d5 G) n6 T
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a7 b. g( z  C7 _2 |
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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