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材料:
( M6 x$ q: B; O+ \* z( j" d1. 雞翼 6隻7 v/ z" i) w9 D6 J2 a$ ~
2. 香草 適量
0 [- s4 Z% P4 J' @% w: j" s6 M1 rtvboxnow.com3. 椒鹽 適量tvboxnow.com0 K v, m. B9 _7 L; \: z2 n
醃料:
& E1 h/ [7 _/ U. `7 l# W公仔箱論壇1. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~* u5 B2 o( K R$ W) Q9 a' c
2. 雞粉 1茶匙tvboxnow.com) Y; l2 I& W+ z! r0 ]2 S
3. 黑椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ e5 l: E, W6 H. Z/ g+ D
4. 砂糖 1茶匙
" }2 r8 V m/ R( r9 P" {0 _4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 麻油 少許
: ^! Y, E+ b1 ~% p) G- k7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 香草 適量 (供香草雞翼)
# w' S j+ v% g5 o9 i& Y" ?tvboxnow.com7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)公仔箱論壇) o1 r# |, W7 T0 t- L, t) z. H B
做法:
0 ?) ?5 D: _# J, @1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時公仔箱論壇" p6 Q1 ~# ~: A. p! ^' c. {
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
* y5 b4 v( \0 U D; A4 w2 b3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
9 \, P" T9 Z" w, Z0 W4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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