返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雜菌口袋豆腐

公仔箱論壇4 c3 I( K! W6 P" ~' c
                                                              
6 q1 Q" t- H3 ]2 k6 `& Wtvboxnow.com                                                              9 I) q0 t1 w3 a. t* }$ H3 O/ B
                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。
; ?* v8 k, m9 `( }9 jtvb now,tvbnow,bttvb  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 b- J9 Q* G9 O! v4 A6 ^( p; F! w# _
  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件, V- o2 `% O( T) Y* q, p/ H
牛肝菌  8錢0 r; p' Y) ~  q. B# m- A+ A6 G
白菌   8錢
* o0 x& n3 T; X2 B7 Gtvb now,tvbnow,bttvb雲耳   4錢tvboxnow.com5 Q  v1 T. [& B) T+ m0 o- C
小甘筍  2條
! R- M( b# j, v5 M! I. p" s$ Ftvb now,tvbnow,bttvb蠔油   1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W, p# E% _6 E% `7 a/ r; X2 p
雞湯   1/3碗
6 F) k  y: s+ k, u. b  q6 o生粉   1湯匙
' |  a1 s3 H* y) N! m鹽    少許: o8 _: `. w( F) X3 N
糖    少許
6 M/ Q2 b: u" O% @. otvb now,tvbnow,bttvb(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x& }& K1 S% s7 b$ g& k
2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。公仔箱論壇6 j+ _  h3 f4 ~# r% ^7 M
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u, n/ j- |4 Y% G
4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" r' M& m( B. p3 q+ M+ F: M0 D1 B
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。
返回列表